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现在早晨起床天气变得寒冷了，叶子的颜色也一天天在变，孩子们也回到了学校，又到了一年当中最容易感染病毒的季节，包括流感。
据Global News报导，加拿大公共卫生局称，今年秋天加拿大已经出现了几例流感。专家说，加拿大可能在今年看到“典型”的流感季节。 什么时候开始？ 通常，加拿大的流感季节始于秋季，并在12月下旬至2月初之间达到顶峰。 达尔豪斯（Dalhousie）大学助理教授、加拿大疫苗接种中心的流感病毒学家艾莉森‧凯尔文（Alyson Kelvin）表示，当加拿大专家想要了解加国今年的流感季节时，他们通常会参照澳大利亚，因为当加拿大在经历夏季的时候，他们正在经历冬季的流感季节。 她表示，今年澳大利亚的流感季节很早就开始了，在季节开始时有很多病例，尽管逐渐减少，但总体上病例还是很多。 “在流感季节的初期有很多的病例，每个人都开始对此感到担忧和恐慌，他们想，‘哦，不，今年将是糟糕的一年’。”女王大学传染病学系主任杰拉尔德．埃文斯（Gerald Evans）医生说。 他说，来自澳大利亚的最新数据表明，澳大利亚的流感季节受到其独特的地理环境影响，在其它地方可能不会发生同样的事情。 安省公共卫生局的米歇尔．穆尔蒂（Michelle Murti）医生说，安省的流感季开始时没有看到像澳大利亚那么多的病例。 穆尔蒂和埃文斯都认为加拿大的流感季节很可能会在通常的时间开始，从10月开始病例数量上升，并在12月底左右达到高峰。 会有多严重？ 到目前为止，有迹象表明今年加拿大的流感季节并不会特别严重。 凯尔文说，放眼澳大利亚，虽然他们有很多流感病例，但是相对来说只有少数人得了重病。 在加拿大，过去5年中，流感季平均确诊病例为40,000例，埃文斯预计，今年被感染、住院和死亡人数也会相差不多。 不过今年，澳大利亚的主要流感毒株是H3N2型，通常会导致更严重的疾病。 穆尔蒂说：“通常H1N1病毒株为主的流感季节要温和一些，因为更多的老年人对H1N1具有一定的免疫力。因此，与H3N2病毒株为主相比，感染H1N1病毒株的病例通常要少。” 今年流感疫苗的匹配如何？ 凯尔文说，流感疫苗通常可以预防H1N1毒株、H3N2毒株以及两种类型的B型流感。每年，世卫组织开会决定疫苗应针对哪些菌株，也即是在即将来临的流感季节最可能传播的菌株。 她说：“可以将疫苗视为具有4种成分或材料的多种维生素，可以保护免受4种不同病毒的侵害。” 穆尔蒂说，不幸的是，很难准确地推测出H3N2毒株，因为它经常突变，因此疫苗的效力降低。当药物制造商正在生产疫苗时，它也可能已经发生变异，因此最终导致接种的流感疫苗可能不再是适合流感季节的实际情况。 因此，如果今年H3N2占主导地位，那么疫苗和应该预防的病毒之间可能会有些“不匹配”。 应该如何保护自己？ 话虽如此，医生们仍然认为应该接种流感疫苗。 流感疫苗对每个人都是有用的，既可以减少患上流感的机会，也可以减少传染上流感的机会，如果确实感染了流感，疫苗应该能降低其严重程度。 穆尔蒂说，尤其是那些具有感染流感高风险的人，应该注射流感疫苗。 高风险人群包括65岁以上老人、5岁以下的儿童、孕妇以及健康状况有问题的人，例如心脏病、呼吸系统疾病、糖尿病和肥胖症。 如果居民是属于可能对流感有更严重反应的这些高风险人群之一，要考虑在流感季节真正开始之前咨询医生，以制定行动计划。 除了注射流感疫苗外，还应该经常洗手，咳嗽时把口埋入手肘或袖子，如果感到不适，请留在家中。 如果因呼吸系统疾病而感到不适，呼吸急促，持续发高烧或几天后病情消失但又再次犯病，如果出现这些症状，都应该去看医生。
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