所以就算在家 她也会不停地健身 她坚信:每一滴你流过的汗 都会变成对抗衰老的子弹 或许在很多人眼里 她太“折腾”了 这么“上蹿下跳”怎么是老年人干的事呢 但她从不认为自己是在“瞎折腾” 更不认为自己老 努力健身,让自己变美变年轻 是她对生命发自内心的热爱和尊重 她说:每个人都有变美的权利和潜力 我们要过得从来都不是被人眼光捆绑的生活 也不是精细琢磨百般权衡利弊的日子 我们要的就是最勇敢的尝试 成全自己,做最满意的自己 所以除了健身 她还去旅行,开阔自己的眼界 永远追寻最美的风景 她还喜欢看书 从内而外修身养性 她还喜欢鲜花 身边常常有鲜花相伴的女人 容颜怎么会轻易变老 或许在很多人的意识里 50岁是一个很尴尬的年纪 但在她看来,只要心态不老 她永远都是20岁的年纪 甚至她比20岁的时候还要美 我们每个人都希望自己变美 但总是狠不下心去健身去减肥 有人说自己没时间 但你完全可以少玩半小时手机 也有人说自己没钱办健身卡 但健身从来都不是奢侈消费 你在家运动就可以 可纵使这样 我们还是不愿意去健身 还是会寻找万般理由和借口 我最近很忙,我身体不适 其实最真实的原因是你懒 是你舍不得让自己流汗 舍不得让自己累 但世界上哪有那么多 “天生丽质难自弃” 只会有很多长相平平的“甲乙丙” 可有的人就是通过自己的汗水和努力 让自己从丑小鸭变成白天鹅 而有的人,却只会一直羡慕别人丑了自己 完美的身材 从来都不是一蹴而就的容易 它只有靠一朝一夕 持之以恒的努力才能获取 就像叶问说的一样 当你坚持到一定的时候 你就有了光芒 不要总觉得美丽只属于别人 跟自己无关 也没有人告诉你,它们不属于你 或者不配属于你 只要你有恒心,有毅力 你也可以变得像叶问一样美丽 所以,不要再堕落下去 从现在开始,去健身去努力 去拥抱那个你不知道会有多美的自己 生命只有一次 要不要变美你说得算
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