全世界已经有超过83000例COVID-19病例,世界卫生组织将全球风险等级提高到了“非常高”,卫生官员建议人们为潜在的大爆发做好准备。
根据当前的全球标准,对疑似COVID-19病例的人应进行隔离14天。在此期间,他们不应该公开露面与他人互动,因为会传播呼吸道病毒。这意味着,加拿大人在家中应有足够的补给,在潜在的两周隔离期内,不必离开。 图片来源 GETTY IMAGES 那么我们应该做什么样的准备呢? CTV列出了一个名单: 食品加拿大公共卫生局紧急准备和响应中心前总干事约翰医生说,对于加拿大人来说,重要的是考虑需要哪种食物,要能够食用14天。 不易变质的食品:大米,谷物,面食罐头食品:汤,蔬菜,西红柿 水果:橙子和苹果 小吃:薯条,饼干,坚果 水(每人每天两升) 药物 约翰说,除了食物外,加拿大人还应该储备可能需要的药物。如果处方药量不足,请补货。可以储备任何非处方药,例如止痛药,止咳药,抗组胺药、急救箱等。 图片来源:环球邮报 卫生用品 另外还有一些个人卫生用品值得储存,例如:纸巾 抗菌皂 卫生纸 洗手液 消毒湿巾 女性护理产品 洗衣粉 洗碗剂 至于口罩,加拿大人口疾病模型研究主任,贵湖大学副教授格里尔表示,如果受到隔离,则无需购买。她说:“普通人不需要储存口罩之类的医疗用品,因为它们的功效很低。我们已经看到口罩短缺的问题,这可能给真正最需要口罩的人带来困难。”她说,取而代之的是,加拿大人应该制定一项计划,以防他们或家人被隔离,以便他们做好准备而不会感到惊慌。“要做的就是制定计划。如果学校关闭,该怎么办?是否可以在家工作?有需要帮助的老年家庭成员吗?这些都是现在要考虑的事情”。 图片来源:Sajjad Safari/IIPA/The Associated Press 婴儿用品约翰说,如果在家中有婴儿,不要忘记他们可能需要的产品。他说,在2003年的严重急性呼吸系统综合症(SARS)爆发期间,一些隔离的家庭把尿布和其他类似物品都用完了,其中包括尿布、瓶子、婴儿食品等。 宠物用品 与婴儿一样,加拿大人别忘了在隔离期间要考虑宠物的需求,比如宠物食品和猫砂等。 应急用品 医学微生物学家和CTV的传染病专家说,加拿大人还应准备好应急包。他在周五告诉CTV:“备灾工具随时随地都可以用。”根据加拿大公共安全局的说法,在紧急情况下,加拿大人应将一些基本物品储备在家中,例如:手电筒(带备用电池) 开罐器 收音机(带备用电池) 房屋和车辆的额外钥匙 现金,旅行支票和零钱 重要的家庭文件,例如身份证明,保险,银行文件 蜡烛,火柴和打火机 |
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