加拿大统计局发布的新数据显示,100岁或以上的加拿大人口,2021年创下历史新高。一些百岁老人表示,要获得健康长寿,需要保持忙碌,拥有一个充满爱的家庭,享受生活中的小乐趣。 统计数据显示,100岁或以上的加拿大人口,已从1971年的1,065人增加到2021年的9,545人,其中女性占了7,715人。 在1971年,每10万名加拿大人中有4.9人年满100岁;2021年,每10万人中有25.8人满百岁。 据CBC报导,全国老年人倡导组织CanAge的创始人兼首席执行官瓦茨(Laura Tamblyn Watts)说,由于药物疗法和疫苗的改进,加上更积极的生活方式,加拿大人现在的寿命更长。 瓦茨说,孤独也会缩短生命,但今天的人比前几代人有更多的方式保持联系。但是,最大的因素是,人们对烟草的使用量下降。 米尔德·里彼得(Mildred Leadbeater)现年101岁。她说,她期待着今年6月庆祝102岁生日。通常作为生日礼物,她会收到苏格兰威士忌。 她说,她通常只会在周末喝一点点酒,从不加冰块,也从不加很多水。 里彼得说,她相信她的长寿与弹钢琴和保持积极的态度有关。“我来自一个苏格兰家庭,和小提琴手一起演奏了很多苏格兰音乐……我想这对我很有帮助。” “神给了我一个好脾气。”她说,“我看生活中快乐的一面,我过着幸福的生活。” “我总是很随和。如果发生了什么事,我只会说,‘好吧,它发生了,看淡一些,把任何东西都看得很重没有用。’”里彼得说。 积极的态度似乎也帮助了今年103岁的道格拉斯·凯尔斯特德(Douglas Keirstead)。他现在住在新布伦瑞克省的退伍军人健康中心,在那里,他眼里看到的都是好事。 “再好不过了。就我而言,这里是完美的。”他谈到自己居所时说,“他们真是令人愉快的人。我不知道怎么能收集到这么多如此好的人。” 作为2个孩子的父亲和另外2个孩子的继父,凯尔斯特德一直在手工编织毯子。他现在已经在编织第50条毯子了。 “我正在做一条,还有2件衣服,它们都将是要给我的曾孙女的。”他说。
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