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新研究报告说﹐只要10%加拿大成年人改变多坐少动的生活习惯﹐加拿大就能降低医疗保健费﹐到2040年﹐全国可以节省26亿元医疗费﹐ 为加拿大经济注资75亿元。 加拿大谘议局(Conference Board of Canada)的最新报告估计﹐如果加拿大人从明年开始增加每日体能活动﹐每10人只有1人那么做﹐2020年可见其利。 研究报告预测﹐人们增加体能活动﹐可在未来25年减少数以十万宗高血压?糖尿病及心脏病病例﹐减少31,000宗癌症案例。 加拿大谘议局指出﹐慢性疾病减少﹐到2020年﹐加拿大就能省4,500万元医疗护理费﹐2030年节省1.26亿元﹐到了2040年﹐医疗费就会降低1.67亿元。 报告又说﹐到2020年﹐早死个案可以减少2.4%﹐超过6,600人获救。 作者指出﹐多数加拿大成人白天多坐少动﹐只有大约15%达到建议的每周150分钟中度到剧烈活动。  研究报告合撰人?加拿大谘议局资深研究员桑定(Thy Dinh)说﹕「减少早死个案﹐降低残障者人数?缩短旷职日数﹐就会有更多人工作。 「那样就能大力促进经济活动﹐培养多动少坐的生活习惯﹐改善加拿大人的健康状况﹐延年益寿﹐预期生产力增强﹐对整个国家都有很大益处。」 报告估计﹐轻度提高民众的体能运动量﹐到2020年﹐加拿大本地生产总值就会上升2.3亿元﹐2030年增加9.31亿元﹐2040年增加近16亿元﹐在整个期间积累75亿元。 安省东部儿童医院研究所(Children's Hospital of Eastern Ontario Research Institute)健康活跃生活及痴肥研究(Healthy Active Living and Obesity Research )总监特伦布莱医生(Mark Tremblay)说﹕「加拿大人在非睡眠时间内多坐少动﹐没有足够活动﹐结果闹高血压?糖尿病﹐甚至早逝。 「新的研究显示﹐稍微改变活动习惯﹐健康就会有明显和重大的改善。」
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