据CBC报道,加拿大癌症协会今日发布年度癌症统计称,随著人口增长和老年人增多,预计到2030年新增癌症病例将上涨40%,每年将有约277,000人被确诊患癌。该协会多伦多癌症控制助理主管Robert Nuttall称,约半数癌症是可以通过健康行为和策略进行预防的。为降低患癌风险,该协会建议: - 停止吸烟。吸烟在加拿大癌症死亡原因里占30%,与85%的肺癌有关。 - 做筛查。该协会估计如果50岁或以上的加拿大人中有80%做肠镜检查是否有直肠癌,则今后15年里可以挽救40,000人的生命。乳腺癌和宫颈癌也有相关的筛选检查项目。 - 注射HPV疫苗。HPV病毒和宫颈癌以及阴茎、肛门、外阴、阴道、口腔和咽喉部位的癌症相关。 - 饮食均衡并保持运动。大约1/3的癌症可通过饮食和锻炼以及维持健康体重给予避免。 - 注意日晒安全,不要进行室内人工晒黑。黑素瘤是最致命的皮肤癌,大多数可以预防。
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