Shulman医生说,平时一向懒散在家的人,下雪之后却突然跳起来拿起铲子去铲雪,纯属自找麻烦。第一,这是一种非正常的消耗体力的活动,对所有人来说,进行这样一种繁重的上肢劳动都是不常见的。可以想一下,人们每天都要走路,但如果走一天的路,两条腿也会像灌了铅一样。同样的道理,人们还记得自己上一次从事这样繁重的上肢劳动是在什么时间吗? 第二,那些认为一下雪就必须要立即清理干净的想法,绝对是疯狂的,但却有很多人都是这样想的。所以,即使是那些整天赖在沙发上的人,一下雪他们也会立即去铲雪。他们不会去热身,也不会慢慢来,而且中间也不休息,常常是把自己累得精疲力尽,这样,那些可能会有心脏疾病的人接下来会发生什么,人们也就不会意外了。 Shulman医生指出,女性同样也有风险。他解释说,这种情况可能会发生在任何人的身上,人们不要忘记,对于女性来说,头号杀手是心脏疾病,不是乳腺癌或其他疾病。经常会有这样的情况,很多50岁左右的女性表面上看起来不错,实际上却有潜在的心脏问题或这样或那样的其他疾病,但是她们自己并没有意识到,有可能会是糖尿病,也有可能是超重,与男性一样,50岁左右的女性所面临的风险,比男性一点都不少。 麦吉尔大学医疗中心的心脏介入科主任Stéphane Rinfret表示,不管是谁,都应当慢慢来。对于不经常锻炼的50多岁、60多岁的人来说,这是常识,如果不这样做,等于是自杀。 |
Copyright © 1999 - 2024 by Sinoquebec Media Inc. All Rights Reserved 未经许可不得摘抄 | GMT-4, 2024-11-4 23:42 , Processed in 0.142617 second(s), 23 queries .