偷懒神器助动车 胖人因为身体原因无法走太多路(因为真的很累),所以美国不少胖人会选择助动车代替步行;而助动车又进一步减少了胖人的运动量,侧面帮助他们更加肥胖,算是一种无可奈何的恶性循环吧。 美国健全而便利的无障碍设施让“老年助动车”可以畅通无阻,出现在大部分地方。比如超市里和游轮上。 沙发土豆 【沙发土豆】一词就是美国人发明的,指整天窝在沙发上吃薯片看电视的颓废人士。虽然当沙发土豆真的很享受(范主也喜欢当沙发土豆⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄),但是真心有利于肥胖,不利于健康。一旦养成了沙发土豆的生活习惯,好身材基本和你说88了。 b. 富人运动五花八样 美国富人虽然也同样是车接车送的生活方式,但他们会特别注重锻炼以保持身材和身体健康,多数富人有健身的习惯,会固定抽出时间进行运动。 范主看过CNBC一项调查:以下运动,主要在美国最富有1%人群中盛行 马球 打猎 |
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