哈里王子曾因丧母几近崩溃

今年是英国王妃戴安娜因车祸在巴黎去世20周年，当时她年仅36 岁，两个孩子威廉和哈里也只有15岁和12岁。哈里王子日前首次开口，披露这些年来他因丧母而几近崩溃的精神伤痛，最后幸好借助精神疗法，才得以摆脱苦痛。

英国《每日电讯报》17日对哈里王子进行独家采访。在母亲不幸离世20年后，作为二儿子的他终于打破沉默，袒露自己鲜为人知的心路历程。哈里说，母亲去世后，“将近20年的时间，我封闭了我的所有情感，这对我的个人生活和工作都产生非常严重的影响”。他表示，当听到母亲去世的消息时，“我就像鸵鸟把头埋进沙子里一样，拒绝想起跟我母亲有关的任何点滴。我认为，思念只会让我更加难过，导致我无法摆脱悲痛。”

采访中，哈里表示自己多年的封闭状态，在近30岁时到达极限：“当我20岁、25岁时，甚至一直觉得‘人生还很美好’，然而到了28岁的时候，被我搁置一边的悲痛，突然直接都一齐向我袭来，我终于认识到有这么多事情需要面对。”

“你知道，当各种悲痛的情绪、谎言和误解等等从四面八方如潮而至时，我曾多次濒临精神崩溃的边缘，生活一团糟糕。”

哈里透露说，他当时“感到非常焦虑”、“想要揍每一个人”。 哥哥威廉王子和家里的其他亲人纷纷鼓励他跳出悲伤、接受心理咨询和精神治疗。威廉曾对他说：“你必须面对现实，必须跟别人把这些事情讲出来。”在众人劝说下，哈里走向心理医生。他对记者坦诚说，自己接受过多次心理辅导，并且“效果不错”。

在此次采访之前，多数人猜测哈里王子的心理创伤来自于他在阿富汗战场上的经历，而哈里表示，自己的痛苦与其无关。“我（和那些参加实战的人）不同，没有见到自己的挚友在身边被炸弹炸伤，我很幸运。”他说，自己当时在人员追回小组，听那些伤员的倾诉，促进了自己找心理医生的决心。“我发现，把自己的烦恼说出来可以得到巨大的缓解，一直憋在心里只能加剧痛苦。”

哈里王子还指出，拳击是另一项让他的心理创伤愈合的事物。“那几年，很多人说拳击可以帮人发泄情绪，我便开始从事拳击运动。拳击拯救了我，因为我当时常常处于想要攻击他人的状态，揍一个戴着护具的人比较容易。”

哈里强调说：“两年半间，我在心理健康方面的积极努力，让我现在能认真对待眼前的工作和生活，并能把自己的心血、汗水与泪水，真正献给对大家有意义的事业，致力于为他人带来重要的影响。”目前，哈里王子同威廉王子、凯特王妃一起，建设慈善组织“集思广益”（Heads Together），旨在推行心理健康与治疗。