加拿大癌症协会(Canadian Cancer Society)最新调查显示,加拿大人患皮肤癌的危险性很高,提醒市民要注意天气预报中的紫外线指数(UV index)。报告指41%受访加拿大人,没有注意导致皮肤癌的紫外线指数。该会健康政策助理总裁Robert Nuttall表示,皮肤癌的致命病是黑色素瘤,亦是加人常见危险癌病,90%黑色素瘤是皮肤在阳光或日光灯晒黑机中暴晒所引发,呼吁注意户外晒太阳的安全,减低患皮肤癌风险。 报告结果分別为: ‧男性比女性更忽略紫外线指数的危险,46%受访男性表示不理会紫外线的危险,而不理会的女性则有37%。 ‧年轻加人较少注意紫外线指数,56%的18至34岁的受访者比较少留意紫外线,55岁或以上受访者只有33%较少留意。 ‧48%受访者认为晒太阳是吸收维他命D的最安全方法。43%受访者认为晒日光灯是吸收维他命D的重要方法。 ‧年轻加拿大人更相信太阳是身体吸收维他命D的重要来源,48%的18至34岁受访者赞成这个说法,而55岁及以上受访者,只有40%赞成这个说法。 ‧75%的受访加人认为从晒太阳中使身体肤色带着浅黑色是健康的象征,而29%受访加人更喜欢晒到皮肤深黑色。 Nuttall表示,没有人在阳光之下是安全的,加拿大人要检查每天的紫外线指数,以保护自己不要患上皮肤癌。在阳光猛烈日子外出,尽量以衣服遮盖皮肤,如要吸取维他命D,可以食补充维他命。加拿大环境部在每日天气报告中,会提供户外紫外线指数,由0至11。强烈的阳光会导致皮肤癌、提早衰老和伤害到视力。当紫外线指数达到3度或以上,国民外出应避免暴晒。加拿大癌症协会建议加人尽量不要在阳光下暴晒,特別是在4月至9月每天上午11时至下午3时,同时在任何时间当紫外线指数达到3度或以上,外出要穿着防晒度30或以上的衣服,并且於任何时间应避免使用太阳灯来晒黑。
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