火辣辣的夏天已然来临,小编发现加拿大的紫外线可不是一般的强烈! 据相关媒体报道,男子Greg Binnie是一名割草工,在上周六,因为在户外工作了7个小时,结果颈后部和两肩被强烈的紫外线,狠狠的晒成了二级烧伤。 Binni的皮肤偏白,比较容易被晒伤,但是,他说,这是他经历过的最糟糕的一次。 据悉,Binnie当天他从上午8时30分至下午3时30分一直在户外暴晒。隔天又在户外除草、浇水的处理园艺,他形容当时自己只是觉得非常的热,并没有意识到问题严重,直到身体皮肤渐渐泛红,晚上回家后才发现大面积红肿起水泡。 Binnie双亲也对这件事感震惊,但也只能尽力的帮助他休息,同时让他最近不准再出门了。而因为遭受灼伤后,迫使他不得不停工。 他在接受采访时说,如果是外出度假,大家都会记得涂防晒霜,但是在家中可能就没有这个意识。把自己被晒伤的照片公布出来,就是要提醒大家,暴晒真的很危险,比你想象的更快更容易受伤。 现在,Binnie不得不停工休养,同时,他每隔两个小时涂一次复方氧化锌乳膏 Sundocrem和芦荟喷剂,帮助皮肤恢复。 对此,美国皮肤科学会认为,太阳光线最强烈的时间是上午10时至下午4时,这就意味着Binnie有5个小时暴露在最强的光线下。 皮肤癌发病率越来越高 另据加拿大癌病协会的统计,皮肤癌过去几十年的发病率越来越高,在1992年至2013年间,加拿大皮肤癌的发病率,男性为每年2.1%,女性2%。 而加拿大政府的统计显示,所有新增癌病中,有三分之一是皮肤癌。 加拿大政府网站表示,适度的晒太阳对健康有益,可以增加体内维生素D水平,杀菌,以及治疗某些皮肤疾病。 但是长时间或是过度暴露在紫外线下,则会导致烧伤、皮肤提前老化、皮肤癌、眼部受伤,以及免疫力减弱。 太阳光对皮肤的损害是累积性的,换言之,长期的每日暴晒,副作用会叠加。紫外线会破坏皮肤细胞的DNA,受损的细胞可以自我修复,但是如果损害过重,就会得皮肤癌。 相关网站提供的建议有: 避免暴露皮肤:穿浅色衣服,长袖,长裤和帽子。 限制阳光下的时间:避免在上午11时至下午4时太阳光最强的时候在户外,或寻找遮阳的地方。 使用防晒霜:紫外线系数达到3或更高,就要涂。 多喝水,在口干前就喝,留在阴凉的地方,可以避免因热患病。 防晒霜的购买 另外,关于防晒霜的购买,小编推荐大家买物理防晒产品,不要买化学防晒产品,目前加拿大市场上的防晒产品以化学防晒的居多。 并且一定不要使用过期的化学防晒产品,特别是包含以下物质的防晒产品: 紫外线吸收剂如氧苯酮(oxybenzone):一种潜在的荷尔蒙干扰物,其作用在动物研究中类似雌激素 阿伏苯宗(avobenzone):比氧苯酮安全,但可能导致过敏反应 抗衰老成分棕榈酸视黄酯(retinyl palmitate):在实验室研究中,它能促使肿瘤生长。 已经晒伤了,怎么办? 夏日阳光中紫外线强烈,长时间在阳光下旅游、游泳,皮肤很容易被紫外线灼伤,造成皮肤干燥起斑,出现皱纹,自我感觉有发烧、灼痛感,这是很危险的。 这时,可立即用温水冲洗两次,彻底清除皮肤上的汗渍、油腻等,接着在受伤的皮肤处涂抹适量护肤乳液,用手轻轻按摩,然后再涂一些营养护肤霜,给肌肤表层补充些脂类。并且在阳光光线强烈时尽量减少外出。
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