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许多癌症其实都有早期信号， 然而人们往往以为是小毛病， 进而忽视了它们， 从而错过最佳治疗时间。 深圳一企业的高管， 父子三人不到两年， 先后都被查出得了癌症—— 消化道肿瘤。
南山医院消化内镜中心程春生主任说： 近日，有一名企业高管身体不适，但吃了一星期的药并不见好转。于是来医院就诊，经胃镜检查发现，患者是早期胃癌。 医生随即为他做了胃癌的根治手术：胃切除。并提醒患者，让其爸妈、兄弟姐妹来体检一下。 半年后，患者的哥哥来到医院体检，居然查出肠癌。 又过了一年，患者的爸爸来医院做了一个胃肠镜，结果显示也是肠癌。 这个病例令人震惊！ 父子三人接连患病， 说明了什么问题？ 消化道癌症的家族史很强，但不一定都是得胃癌， 而是在整个消化道， 有基因上的遗传性， 这名高管的家族是很典型的例子。 据统计，消化道恶性肿瘤占成人肿瘤发病率的50%以上，且年轻化趋势日益明显，现已有病例报道，发现十几岁的晚期胃癌和肠癌患者。早期发现治愈率很高，一人得了消化道肿瘤，家人都要去检查。 为什么会得癌？ 目前肿瘤发病机制， 尚未完全清楚。 但很多时候癌症是， 吃出来，懒出来，拖出来的。 虽不能够从根本上， 预防肿瘤发生的情况。 但合理的饮食， 早期诊断+早期治疗， 便成为肿瘤防控的关键所在。 此外，消化道肿瘤早期治愈率高， 在中国发病前10位的恶性肿瘤中， 男性消化系统肿瘤占据5个， 分别是胃癌、肝癌、 食管癌、结直肠癌、胰腺癌。 而对于女性来讲， 消化道肿瘤发病前10位的则占4个 胃癌、肝癌、食管癌、结食肠癌。 从目前现状来看， 早期发现消化道肿瘤， 它的治愈率在90%以上， 甚至可以达到100%。但需要注意的是， 如果到了晚期， 存活率没超过10%， 所有患者5年生存率过低， 病死率过高。 医生提醒：做健康筛查非常重要，尤其针对消化道肿瘤方面。 ❶ 年龄大于40岁以上的，不管男女，都要及时做消化道内镜的筛查。 ❷ 胃癌肠癌的高发地区，家里有人得过消化道肿瘤的，需及时做消化道内镜筛查。 南山医院消化内镜中心程春生主任说： 流行病学、病因学和实验研究表明，80%的肿瘤是不良生活方式和环境所致。其中35%至40%的肿瘤发病与不科学不合理的膳食有关。 管住口！迈开腿！ 就能降低患消化道肿瘤的概率。 1997年，世界卫生组织（WHO）针对超过1000万例癌症患者的统计报告就指出：癌症发病约1/3与饮食有关。 每天坚持吃80至100克水果或蔬菜能使口腔癌风险降低20%，胃癌风险降低30%。平均每天摄取27克高纤维能使肠癌风险降低20%。 但红肉——加工的肉制品， 高盐分摄入和腌制食品 会增加胃癌风险！ 在腌制食品中， 含有可导致癌症的物质：亚硝胺， 而且高浓度盐分会严重损害胃肠道黏膜。 如何正确饮食？ 欧洲癌预防组织和国际营养科学联盟建议： 1.减少脂肪类食物的摄入（包括动物油和植物油），以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。 2.增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入。多吃淀粉和纤维多的食物。 3.保持适当的体重。每天的食盐摄入低于5克。 4.保护食用水的卫生，少吃腌、熏食物，不吃发霉食品。 最后提醒大家 ❶ 通过改变生活方式 减少环境致癌物质接触 降低癌症发病率 ❷ 通过饮食控制 避免促进肿瘤的快速发展 ❸ 一旦肿瘤发生 必须早期诊断和早期治疗！
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