南岸華人服務中心9月份活動圓滿結束

南岸華人服務中心9月份活動圓滿結束

《打機好過打工？ “電競”職位年薪百萬》

2018年9月21日南岸華人服務中心與Pavillon Foster 成癮康復中心合辦專題講座，講解有關電子產品如手機、電腦對我們日常生活帶來的影響。

當日，主講的魁省註冊心理治療師Alice Li 女士，和大家一起分析了手機、電腦在日常生活帶來正面和負面的影響。眾所皆知華裔孩子似乎在打遊戲機方面特別有天份，所以她以《打機好過打工？ “電競”職位年薪百萬》為這次講座拉開序幕。其實要成為出色的“電競” 員是需要通過晚上進行的特別培訓，還需要服用一些藥物來加強腦部的反應和心理抗壓的能力，青少年身心健康也是不好的。

接著，心理治療師Alice Li 女士列舉了人們為何喜歡上網-上網的好處：有廣泛的信息而且內容豐富、方便聯繫、省時快捷等等。但是，她馬上用人們陷入網絡的各種圖片及漫畫和真實的新聞報導來呈現事實：網絡的遊戲世界對人們特別是對小孩子的影響。比如：影響小孩社交發展、影響學業/工作/家務、少閱讀書籍、注意力不集中、不使用網路就感到焦慮、模仿網路上的不正確行為以及吸收不正確的知識。Alice Li 女士更深入主題的講述沉溺上網的害處：傾向自毀行為，沉迷網上賭博，傾向暴力等。

最後，Alice Li 女士建議家長了解子女上網活動，訂立規則並嚴格執行，將電腦/電視搬出房間，鼓勵子女看書，不要怕子女說“我很悶”，為子女安排戶外活動和建立優質的家庭生活。她更進一步地與大家探討了子女每天上網的合理時間。在這兩個小時講座中，家長們都一直認真地聽著記著，並且向心理治療師提及家中的實際情況以便知道處理方式和解決方法。Alice Li 女士也希望通過這次講座，讓大家更及時地輔導子女，避免子女沉迷電子世界，同時不影響兩代的感情。當然，如果有嚴重的上網成癮，Alice Li 女士還是建議找心理治療師或心理醫生進行治療。