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标题: 跑步及铁人三项学习班 [打印本页]

作者: xn 时间: 2022-9-17 14:51
标题: 跑步及铁人三项学习班
1. 跑姿训练营
基本训练，交叉活动和基本指导等

2. 马拉松进阶训练营（10公里–马拉松）
基本训练，交叉活动，测试，训练和比赛技术指导等

3. 铁人三项训练营（奥林匹克Triathlon-70.3-Ironman)
基本训练，交叉活动，测试，训练和比赛技术指导等

4. 科学与运动夏令

5. VIP私教
VIP健身铁人私教:
铁人三项/游泳/自行车/跑步/健身减
VIP马拉松私教:
马拉松目标成绩2:50-3:10，训练计划16-18周一周4节课。
马拉松目标成绩3:10-3:40，训练计划16周，一周4节课。
马拉松目标成绩3:40-4:10, 训练计划16周，一周4节课。
（提供全套的训练咨询服务，现场指导，饮食，营养，技术动作，恢复等）

6. VIP陪练（VIP Pacer）

7. 国际训练营(铁人/马拉松/冰球/击剑）

8. 加拿大慈善血癌协会TNT NEWB训练营

报名：
https://studycp.wordpress.com/ne ... %e5%86%8c%e8%a1%a8/

联系：
514 6604789
llxmtl@foxmail.com

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