如果非要说原因勉强有两个，
一方面是精神压力太大，睡眠不好。
更主要是洗头方法不正确。
很多人洗头的时候用大量的shampoo甚至所谓的干洗，这对头皮的损害很大，而且过后很难冲洗干净，致使一些香料和化学试剂残留在头皮上，形成一层膜。这层膜不但直接刺激表皮而且阻碍皮肤的正常呼吸。护发素的使用也应该注意，哪种带有锔油效果的更伤皮肤。
正确方法是，先用少量香波初步洗去油脂和污物。冲洗后用相对多一点的香波充分清洗。切忌不要用指甲挠头皮，而是应该用指肚去按摩，用力大小无所谓，我个人比较喜欢大力的。然后用水冲洗干净，一半来说，多于五分钟的冲洗才算充分。接着去少量护发素，用指肚向梳子一样从发根开始均匀的涂抹在头发上，leave it like this for 3 to 5 mins,then wash it carefully.After bring a sheet of towel to touch dry the hair.而不是胡乱一气乱擦，拧干或抽打就更不对了，那不是在洗头而是给狗洗澡。最好是要她自行晾干伴以轻柔的梳理。说实话，这一全套下来，没个十五分钟甭想完事。而且自己冲洗，很难冲洗充分。我建议请你的lover帮你动手，这样一来可以全身心地轻松下来享受它给你的关怀爱抚，另一来培养培养情调，说不定过后他会给你更多的享受. wink
最后提醒你应该注意的三件事:
水温不要过高，不然会带走太多的油脂。
频率不能太快，每星期两次正好。
至于香波和护发素和其他美发用品，纯天然的最好。另外一个数据一定要注意，就是酒精含量。测试方法很简单，先闻一闻，看看有没有酒味，然后占一点抹在耳根 过十分钟看是否变红。作者: chenjian71 时间: 2003-11-5 05:10
所有的美发方法中，编辫子是最健康的，能不能做好就看你的功夫了。
建议那些时髦女人，没事别总做头发，特别是拉直和染发。一个星期一换色。不出一个月，保你和稻草人一样~~~
有那钱多买点好吃的，或是shaping or yoga一下。乌黑靓丽的头发才是最健康的，更是最美的~~~作者: Niceday 时间: 2003-11-5 19:45
谢谢Montage的回帖。我想可能本身油性头发就容易掉吧，所谓“脂溢性脱发”；听说吃维生素B能治脱发，不知是否真有效？外在的因素固然很重要，但如果不能把“本”治好，头发估计还是得掉的 frown作者: qiuqiud 时间: 2003-11-9 20:45
我刚到蒙城也发现头发掉的厉害，担心地不敢洗头，但是头发出油。然后在网上查到专家说每天掉头发60-100根是正常的，保持头发清洁、多吃干果类和维生素丰富的水果、不用刺激性洗发水非常重要。我现在用婴儿洗发香波，隔天洗一次头，洗发液不在头上保留很长时间就冲掉，每天吃四五颗花生、杏仁，剪掉开叉的发稍，很有帮助。作者: 独孤一剑 时间: 2003-11-18 15:52
理个超新潮的发型！－－－尼姑发型作者: a_girl 时间: 2003-11-18 18:01
其实我发现洗头的洗发水很重要，我以前不知道，因为从来没有过掉头发的现象，后来到了这里，头发还是出油，但是开始掉头发了，我就急了，前前后后能用的洗发水都用了，直到最近，才找到我真正满意的，都是纯天然的，而且是美国奥运会运动员专用的，所以说，劝你不要向我以前一样，名牌的不一定都是好东西，因为他们花在广告上的钱，已经远远超过产品的成本了，还是要用纯天然的！不要用化学配方的！ wink :p good luck!作者: 雨空灵 时间: 2003-11-18 19:39
你用的到底是什么牌子呀作者: cardes 时间: 2003-11-18 22:12
It is apparently that a_girl is doing the ad. for NUSKIN.hehe...作者: 冰冰蕊 时间: 2003-11-19 00:01
我现在就不怎么掉头发拉，哈哈哈。
这里有个小偏方，你可以试一试：醋30-50ml,温水200ml-500ml，每天一次。坚持一段时间，会有效果。
还有，如果你的头发长的话，你的梳子最好选多层的滚筒梳，这样才能充分按摩你的头皮。这是我听一个搞美发的人说的，还说，因为这里的水不好，所以这里的人都有掉头发，使水质太硬还是什么的，不知道对不对。但是每个人每天正常都会掉100根头发。
我现在就在用Nuskin的洗发水和护法素，效果真的还不错。我现在就不怎么掉头发拉，哈哈哈。 作者: a_girl 时间: 2003-11-19 15:57
哈哈，楼下的，你也用NU SKIN的那套洗发水？我也是，你用的是什么系列的？我用的是那个针对受损头发的那个，记不住名字了，真的是赞！不过听别人说，4合一的那个不如其他的，你用过没？本来我还想买一瓶4合一的，去GYM健身不用那么麻烦，瓶瓶罐罐的，结果到现在也没敢买，还用现在用的那个洗发水加润发素的。如果你用过的话，给点意见！thanx la :confused:作者: a_girl 时间: 2003-11-19 16:20
congirl
其实我买的时候真的是没理他是不是传销，看看里面的成分，一看都是纯天然的，挺有说服力的，我就买了，反正洗发水这个东西，我总的买嘛，我又是那种什么都愿意试一试的人。我虽然不是什么商家，但是你的问题我可以试着回答你，以前我在国内的美容院里做脸的时候，他们给我用的没一个牌子是我认识的，都是水儿呀，膏儿呀什么的，我的美容师跟我说，市场上柜台里卖的护肤品，其实不值那么多钱，因为都是冲着牌子去的，牌子越响，公司投资到广告，扩大营业范围的花销就越大，这些钱都是从我们消费者身上出的。我在国内的时候其实就知道我们的皮肤是弱酸的，但是不知道什么产品是弱酸的，所以一看到NUSKIN想都没想，就买了。我用着好就行了！我成天忙得要命，也没时间做这个，不过，我朋友做这个，也没有非让我买什么的，都是我自愿的，这点我是比较喜欢的，不会说，你买吧，买吧，很烦人！ 当然了，每个人都是不同的，不一定我喜欢的，别人也喜欢，我也只是随便说说。 作者: Chopin2989 时间: 2003-11-19 17:02
剃光了不就省心了~~~~作者: kangkang 时间: 2003-12-1 18:39
have good sleep,spend less on your study,worry nothing.VB1,Vb2,Vb6,Guweisu,Amino Acid.Do not wash your hair often.If you have interests,I can give you more information.
good luck!