蒙城华人网

标题: 刚来10几天，一直大便不畅，怎么办？ [打印本页]

作者: MichaelYanG 时间: 2007-12-16 10:52
标题: 刚来10几天，一直大便不畅，怎么办？
我老婆刚来，可能是换水土，
一共才上了3次大号，而且量都很小，
刚开始吃了很多牛黄解毒片，
还一天两根香蕉，还有蜂蜜。。。
可都不管用啊，。
现在医疗卡还得等2个多月，
不知该怎么办，着急啊。。。

恳请过来人指点！
多谢！！

作者: a&b 时间: 2007-12-16 11:11
我的建议是:

1. 每天多吃蔬菜,水果,多喝水或者果汁. 尽量不要吃肉类的食物(等回复正常后可以少吃).
2. 运动方面, 保持多走, 少坐.
3. 多做一些按摩在小腹部.
4. 保持心情愉快.

以上仅仅是个人心得. 请供参考. ;)

作者: MichaelYanG 时间: 2007-12-16 11:25

Post by a&b
我的建议是:

1. 每天多吃蔬菜,水果,多喝水或者果汁. 尽量不要吃肉类的食物(等回复正常后可以少吃).
2. 运动方面, 保持多走, 少坐.
3. 多做一些按摩在小腹部.
4. 保持心情愉快.

以上仅仅是个人心得. 请供参考. ;)

非常感谢！！！

作者: a&b 时间: 2007-12-16 11:40
有一种cranberry 果汁, 可以试试. 对大便干燥者是很有用的. 也可以吃cranberry果干, 它的纤维可以增加肠蠕动. 在costco 有卖. 我不知道在其它超市是不是有的卖.

作者: Tinkerbell 时间: 2007-12-16 14:14
可以试试早餐30分钟后交替饮用冷热水。
放松心情，应该蛮管用的。;)

作者: Huning 时间: 2007-12-17 10:52
go to pharmacy, buy (no need of ordonnance) and try first
colace and senokot,
if it doesn't work, try suppositoire of glycerine,
if doesn't work anyway, try fleet lavement

作者: faintmtl 时间: 2007-12-17 12:09
标题: 药店有卖纤维素的,10来块一大瓶
吃个几天就好了. 名字叫 smooth texture lisse Fibre什么的东西
刚吃的时候特管用,吃久了效果就没有那么明显了

作者: 虞美人 时间: 2007-12-17 17:07
试试每天喝两勺香油.

作者: fancy.n 时间: 2007-12-17 17:19
标题: 油

Post by 虞美人
试试每天喝两勺香油.

这个很好用一般的食用油就行早上空腹喝
或者吃芦荟胶囊大概都是一两天就管用了

作者: canada lotus 时间: 2007-12-17 18:29
楼主除了可以试用大家提供的方法外，如果还是想看医生的话，可以给办医疗卡的地方打电话（在认可你加入“医疗计划”的文件上有电话的），说明情况，他们会FAX给你一个表格，（好像你填好后要再发回去，记不太清楚了，他们回告诉你的），然后你就拿着这个表格去你医生那里看病，但是要先自己交钱的，不过，一定要留好收据，等医疗卡下来后，可以拿到医疗卡的部门报销的。我婆婆以前医疗卡没下来的时候不舒服要看医生，我就是如此办理的。具体的步骤记得不是非常的准确了，你自己再问问吧！

作者: MichaelYanG 时间: 2007-12-17 21:51
非常感谢大家的回复！！！
感动ing。。。

作者: david8903 时间: 2007-12-17 22:45
应该不是喝油吧，我觉得应该是从下面注油，以前在国内时有一种药水是从下面注的。

作者: fancy.n 时间: 2007-12-17 22:49
标题: ...

Post by david8903
应该不是喝油吧，我觉得应该是从下面注油，以前在国内时有一种药水是从下面注的。

......当然不是下面注油啦！国内那种药也不是油。是喝下去，没听说有人吃油腻的会闹肚子么？就是一个原理啦。

作者: kjwpc 时间: 2007-12-20 10:02
pharmaprix里的非处方药stool softner 很管用

作者: Eliza 时间: 2007-12-20 20:04
到SUPER C 等各大超市都能买到PRUN JUICE,(李子汁),很管用,不过一次半杯即可.否则...

作者: faintmtl 时间: 2007-12-20 20:11
标题: 还可以喝冰牛奶，黑咖啡
tim hortons的冰卡布奇诺，我每次喝完20分钟内，必拉肚子。当然了，连和1周的话，就不会拉肚子了。

作者: MichaelYanG 时间: 2007-12-20 23:13
wow! 呵呵，
非常感谢大家的回复！

我太太这几天用了大家的一些方法，
稍微有点好转，
不过恢复很慢，。，。

可我就纳闷了，
这个人体适应这个环境的过程需要多久，
不能总是用药物维持啊

作者: young4all 时间: 2007-12-23 23:09
尽量不要用药，用天然的方法。楼上各位已介绍了各种蔬菜水果，要多吃。我妈的经验是早上起来先空腹喝杯温开水，半小时到一小时后再吃东西，也有一定效果。另外吃生苹果，也是通便的。但别熟吃，熟苹果是止泻的。

欢迎光临蒙城华人网 (https://www.sinoquebec.com/)