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标题: 沉重一帖，纳爷，纳娘如何保持健康身体 [打印本页]

作者: IloveKid 时间: 2011-12-2 16:00
标题: 沉重一帖，纳爷，纳娘如何保持健康身体
朋友的消息，让我不的不灌一下水。
如果你是一个人开店，请绕行，一人开店的人压根是在找死。

1，一人半天，8ａｍ-12ａｍ，12ａｍ－１０ｐｍ，千万不要一人干一天，你要是连续干一周，当你发现无法入睡，恍恍惚惚，短期记忆力衰退，头晕胸闷时，你该在你清醒的时候把后事处理清楚。

2.吃烂饭烂菜很省时间，吃Dep.食品也省时间，但我还是劝你要是吃新鲜的，家做的饭。如果你即使吃老鼠药都索然无味时，你可能就快变成天上的神仙了。

3.一次上货不要那末多，尤其是有地下室的，当你身体开始出汗时，是你停下休息的时候。

4.心态，你要把你的Dep当成别人的Dep,你要把你自己当成一个普通的打工者。这样，你就可以做到不以物喜，不以己悲。不着急，不贪财。

5.一周两次，每次要出汗，每个地方都要触及到。

6.晚上回家，严禁谈生意上的事，严禁上网，追看电视剧。一个字家是休息的地方，是放松的地方，是自娱自乐的地方。怎样放松，怎样自娱自乐，不用我手把手教吧。

你有家有小，你是你家庭的关键，你升天啦，剩下的家人可真是开始过鸡犬的生活了。珍惜生命是你对你家人和父母的责任，也是你的义务。写的太多啦，耽误大家时间。

作者: yishu 时间: 2011-12-2 17:21

这种苦日子，不干的人，不知道，我经常头晕，不是失眠睡不着觉，是不够睡，睡不了几个小时

而且连生病的权利也没有，根没有生病后去看病的资格，一句话一个人挺着:mad:

作者: Foren 时间: 2011-12-2 17:45
我一个人干了5年，身体可是越来越棒。
你得把它当作一份生活来安排。dep里到处是钱，你捡不完的，你必须有所取舍，5$一个小时的劳力绝不出卖。

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