有对慢跑着迷的吗？

bp · 发表于 2010-4-14 20:50

今天也是5km，

bp · 发表于 2010-4-15 20:38

Post by 文星火;2542652
真棒！！！

别夸，今天有事情，既没上班也没跑步。

共同努力！！！

bp · 发表于 2010-4-20 23:41

俺也跑了5km

bp · 发表于 2010-4-24 00:01

再整5km

bp · 发表于 2010-4-25 20:41

Post by tomcatacec;2551964
今天30多公里。

强！！太强了！！！

bp · 发表于 2010-4-27 00:01

Post by tomcatacec;2552566
我也是第一次跑这样远，一般就跑10K.
为了加强体力去爬乞力马扎罗,我决定多跑点。你们都在什么地方跑呢？

俺就在家附近的操场上跑

bp · 发表于 2010-4-27 00:04

Post by tomcatacec;2553207
有没有参加一些比赛的想法？

可以考虑，先整个半马啥的？？

bp · 发表于 2010-4-29 22:58

重在参与，参加个比赛啥的应该是平时跑步的动力

bp · 发表于 2010-5-4 00:06

上周没跑，今天下午5km

bp · 发表于 2010-5-5 00:45

下午跑步8km