夕落山岚

#   魅力是隐藏在心灵深处的渴望

#   女人是一本书，是男人一生一世读不厌的书

#   心中知己的文字，为心爱人抒写，相携共缱绻，并肩伫立，笑看花开

文/王小民
tel:514-728-3415
apt@airpoxytech.com

桑那，很多中国人喜欢写成“桑拿”，细想也有道理。在埃及5000年以前古老部落的壁画中就形象地展示了按摩推拿情形，中国，按摩推拿在公元前2000年黄帝时代就出现了。按摩推拿的款式有：中式，港式，日式，韩式，泰式，瑞典式和欧式，共有86手法与180招 数。不管是男是女桑那，SPA后，十有八九都要享受“按摩推拿”。尤其是异性按摩推拿最为推崇，男女肌肤相触，更能达到放松肌肉关节，促进血液循环。男女之间“闪电”的不可知性，正如原子核中的质子与电子的方位无法不可测一样地奇异。

心理学家认为：人是感性动物，不同的环境、不同的对象、不同的心情，都会造成其对性渴求的不同感知。异性按摩推拿可以从心理上到生理上产生微妙变化，刺激大脑植物神经系统，兴奋交感神经，分泌神经传递素多巴胺，调节荷爾蒙与内分泌，增生雄性激素，雌性激素，完美精元和谐。男女双方的肌肤接触，气质传递，有利于双方的精神享受。男人啊！或多或少地带原始狼对羊的觊觎和非理性占有欲。

科学家研究证实，性爱比任何美容方法更有效。一位英国专家通过10年的研究，用数字证明了这一点。比如：一次全身心的亲吻相当于50米快跑的效果，既可增进血液循环，又能增进免疫系统，异性之间的亲热、温存、性爱确是健康的法宝。现代医学认为，美满幸福的异性情调更能提高人体疾病的抵抗能力。美国心脏协会发表的一项研究报告说“满意的异性交往可以使男子中风的危险性减30%，女子中风的危险性减少46%。”此外，还能减少癌症、心脏病、心理疾病的病发率。

在家庭生活中，夫妻朝夕相处相伴相随，心静情深，最是清幽 ，最浪漫的事情就是携手一起慢慢变老。可时间一久，激情难免会衰退，容易产生“审美疲劳”。调查显示，婚姻危机正在从“七年之痒”向结婚3年后的“审美疲劳”逼近。随着夫妻双方了解的透彻，各方面的差异开始凸显，新鲜感随即也浅薄，日子一天天变得平淡，性的热情也越来越麻木，为夫妻生活笼罩上了一层阴影。婚内性麻木一旦出现，就会为“婚外恋”打开一个缺口，性爱的缺乏导致夫妻中的一方“红杏出墙”。应此，与其外在寻“刺激”，不如内在求“内涵”。掌握一些夫妻按摩推拿的方法，开拓性爱审美新空间，增加夫妻之间肌肤触摸，提高夫妻情趣，调节神经功能，促进神经活动和血液循环，舒筋活血，预防疾病，感情交流，密切夫妻关系。情到浓时欲海宽，耳轻呢喃，柔情如云 ； 透彻胴体幽香，点点融入心扉；感如潮，思如海，达到“娇声细嗔， 酥遍全身 ； 俯身床帷 ，久久回味”恩爱境界。此景本应天上有，人间难得几回闻？

（未完）

夕落山岚

#    浪漫不是幼稚，是一颗足够成熟心灵的独特品质

#    恋情如是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过

#     视静而动，把人的情和水的灵动、柔怜、飘逸充分表达

#     男人啊！或多或少地带原始狼对羊的觊觎和非理性占有欲

文/王小民
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生命里，有一种纯粹的幸福，那就是深深去爱和深深被爱。吸引异性间互爱的魅力是什么？道德家，文学家，心理学家纷纷著书立说，唠道不休。其实：笔者认为：“魅力是隐藏在心灵深处的渴望”，魅力不仅仅成在于异性间。有的恋情，相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。人生有涯情无涯，每一个人要把握好自己。对异性的态度要专一而不贪婪，否则就会面临被贪婪恶梦淹没的危险。生理上除了对美丽或强壮异性的胴体感到激动不已外，更多是应对异性的心理有所新的理解、认识和感悟。快乐渊源在于超越的忘我，生命美丽在于心灵的纯洁，像天空一样，心地一尘不染，超越了美的界限。

人类对身体与心灵抒解的渴望，古今皆然。人人渴望健康，人人想要年轻，人人梦想长寿。任何财富、任何权力、任何快乐都比不上生命健康的重要，生命健康是人类共同梦寐以求的祺求！再与情趣相融，“剪不断，理还乱”，古今才子佳人风云万千，形成永恒的文化主题。

如果说餐桌是人类的社交场，那末桑拿房就是情人的最佳约会地点。在桑拿房刚刚出现时，在家里安装桑拿房是一种很奢侈的行为。随着人们对生活品质要求的提高，豪华的淋浴房也已经不能满足人们的生活需要。家庭桑拿房净身养息的功能齐全，集淋浴，桑拿，按摩于一体，既可以享受全套冲浪的服务，还可以单独使用每个功能，方便、快捷、舒适，颇适合都市人的生活，使得不少前卫者对它爱不释手。在外面享受蒸桑拿故然舒适，但决没有自己在家方便温馨，尤其是夫妻间共沐，互为肌肤触摸，将使今夜的星烁更加灿烂，理所当然家庭桑拿房必将成为一种潮流。

也许在木头的天然木纹中，所记载的正是流失的时间与对生活年华的记忆。传通的桑那房，由不上油漆的木材建造，厚重踏实的木质具有天然享受 感觉。常用的有：香柏木、东北松、白杨木、衫木、云杉、铁杉、东北松。特别是白杨木，因它透气度高，不会积聚太多的热量而使人感到不舒服。经过干燥处理、拼接、高压成形，完工后具有不易变形，洁白、纹理清晰、朴素大方，充满自然气息的效果。

现代化的组合桑拿房一般都有顶喷和底喷，并增加了自动清洁功能。由桑拿系统，淋浴系统，理疗水按摩系统三个部分组成。桑拿系统：是通过淋浴房底部的独立蒸汽孔散发蒸汽，并且可以在药盒内放入药物享受药浴保健，以达到保健的目的；理疗水按摩系统：是通过淋浴房壁上的针刺按摩孔出水，用水的压力对人体进行按摩。一般单人淋浴房有12个左右按摩孔、双人则能达到16个按摩孔；淋浴系统：由花洒淋浴器具组成。另设有电脑板/换气扇/臭氧消毒/温度控制和时间控制/FM收音机/脚底按摩器。

组合桑拿房的材料主要采用亚克力（ACRYLIC），是一种开发较早的热塑性塑料，具有较好化学稳定性，易染色，易加工，外观优美。由于其优异的强韧性及良好透光性，早期被用于制造飞机的挡风玻璃和坦克的视野镜。亚克力传热慢，因此保温性好，接触体表无“冰冷”感觉，更有一种“温暖、柔软”感。现代的亚克力材料表面覆涂了高强度紫外线吸收剂并拥有丰富多彩的颜色，夜间色彩艳丽，抗日晒雨淋，具有耐久性，耐燃性，透明性，节能性，美观性，耐冲击性，抗冲击力是玻璃产品的200倍,几乎没有破裂的危险。即使破裂，也不会像玻璃那样形成锋利的碎片，造成对人体伤害。

下图是最新款式家庭干/湿蒸桑拿房，与理疗水按摩系统淋浴房。

（未完）

夕落山岚

Post by 统统不过是场梦
王师傅, 问个比较可笑的问题, 想自己换个下水管, 但找了半天也找不到总水阀在哪?  还有浴盆和瓷砖墙壁是用什么样的胶来粘的, 想自己重新涂一遍. 太谢谢啦. :rolleyes:

一般，进水总阀在地库靠马路的那面墙根，有水表的在水表处。
更换下水管，不必关总阀。
浴盆不是用胶来粘的，瓷砖墙壁的胶在Reno Depot卖瓷砖处有售。

夕落山岚

Post by 统统不过是场梦
谢谢王师傅的及时解释.   

我是说用来seal 浴盆和瓷砖墙壁之间的空隙. 以防漏水. 之前买的不防水, 而且时间一长就会发黄且有裂缝.

补浴盆和瓷砖墙壁之间的空隙的防水胶在Reno Depot 有售，4--5元一支。
先要把旧胶铲除，然后再用胶抢把胶涂上，一般新手涂胶不易均匀，这里教你一个小方法，可以用食手指沾点油（菜油）或水，不要太多，轻抹一下，就很均匀光滑了。

夕落山岚

图片上传不了

夕落山岚

#   一个精品也可以用最经济的手段，营造出生气盎然、充满灵气的家庭环境

#   与大自然的护肤元素亲密接触中，求得容颜、形体美以及平和、豁达的心境

#    因为有了水，大自然才拥有了绿色，拥有了清纯，拥有了生命，缔造了爱情

#   男女之间“闪电”的不可知性，正如原子核中的质子与电子的方位无法可测一样地奇异

文/王小民
tel:514-728-3415
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值得注意的是，并不是每个地区，每个家庭都适宜安装湿桑那与SPA  。安装前首先要确定水质的好坏，因为无论桑那还是SPA，都是以“水”作为媒介的“水疗法”，水质的好坏极为重要。美国著名水专家，营养学家马丁-福克斯博士多年来研究的结果表明：人类的自然年龄可为270岁左右，由于人无时无刻不在“喝”水，首先，嘴巴“喝”水；其次，肌肤上的毛孔也是一张张“嘴巴”，除了“喝”空气中的水分，在人洗脸或沐浴时，它们也在“开怀畅饮”，此外呼吸道也在“喝”空气中的水。科学研究表明，人体从水中吸入有害物质，只有1/3是经口摄入的；1/3是在沐浴时经皮肤吸收的；1/3是在洗涤清洁时吸入的。由此可见，人不仅要“喝”高质量的水，而且要“用” 高质量的水。

1976年7月，在美国费城举行的第58届美国退伍军人年会期间暴发了一种不明原因的传染病，它的主要表现为发热、寒战、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难、腹泻等。90%的患者胸部X线片显示有肺炎征象。大会期间，参会四千多人中共有221人染病，死亡34人，病死率达15.4%。由于患病的人多是参加会议的退伍军人，因此当时被命名为“退伍军人病”，后来又被称为“军团病”。“军团菌”的生命能力很强，在自来水中能生存1年以上。因此，它经常污染空调系统的水、水塔中、沐浴喷头，甚至污染矿泉水。至今仍无疫苗可预防的“军团菌”，就藏匿在水垢中，法国每年有2000至3000人死于这种病菌。

2005年10月，加拿大的一家养老院里暴发了“肺炎”？70多位老人和5名医护人员患病，已有16人死亡。这段时间禽流感闹得凶，这使人们一下子怀疑到禽流感来到加拿大，也有人想到了2003年的SARS。可研究人员检测了半天，也没有发现这两种病毒的踪影。10月6日，病因终于查明，原来是“军团菌”作祟。所以，笔者认为：一些地区，家庭水管的水有异味或黄水，不宜安装湿桑那，SPA。
下图：2003年，笔者在美国 Las Vegas“国际水技术”会议上演讲  

（未完）

夕落山岚

下图：2003年，笔者在美国 Las Vegas“国际水技术”会议上演讲

夕落山岚

饭后茶余说《桑那〉（十）

#   水是桑那，spa  唯一动态的元素，而情趣与浪漫是桑那，spa 的灵魂

#   材料的组合、搭配、造型、可以营造出生气盎然、充满灵气的家庭环境

#   欣赏、感受、异体是一种心灵亲近，正是每个人在苦求神往的另个一半

文/王小民
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如果准备在家中装桑拿房，首先要确定的是要装干蒸房还是湿蒸房，两种桑拿所需要的材料和所具备的功能各不一样。一般地说：干 / 湿 / 淋浴（理疗水按摩系统）桑拿房最小占用面积为25平方英尺左右。根据笔者多年经念，建造家庭桑拿房要注意以下事项：

1）家庭装璜不是博物馆，不是材料的简单堆砌。它首先是夫妻赖以安身的居所，因此应该以实用为主，切不可本末倒置。也不宜照搬他人的模式，而是一种既有风格又有强烈个人色彩，舒适惬意的人文景观。一个精品也可以用最经济的手段，经过材料的组合、搭配、造型、营造出生气盎然、充满灵气的家庭环境。

2）安装前首先要确定水质的好坏，家庭水管的水有异味或黄水，不宜安装湿桑那，SPA 。

3）家庭桑那房是要和水打交道的空间，需要卫生洁净，但设计和施工不当，则会使地面又滑又湿，到处布满水渍，管道滴、漏，冒、湿漉漉夹杂着下水道气味。

4）浴区四壁，地面及天顶应当用无毒、耐腐、耐热、防潮的不透水材料。顶棚应有相同材料措施，防止水蒸气结露。地面坡度应不小于2%，最低处设置地漏。地面（未铺地砖前）应灌注水试验（水位1英寸）12小时无渗漏，铺好地砖，墙砖  后应灌注水试验，24小时无渗漏。

5）电气设备和线路符合高温规格要求，桑拿浴室内的线路应为双重绝缘，不得采用金属外皮的电缆或普通钢管布线，其绝缘电阻不应小于0.5M。室内严禁装设电源插座，除加热器用的开关外，其他开关均应安装在桑拿浴室墙外。桑拿房应安装防爆耐高温灯具，使用安全电压。

6）桑那房进口门应朝外打开，严禁采用内开门。如果在桑拿房中一旦出现头昏，缺氧 ，身体不舒服，马上可以从中走出来，避免出现安全问题。

7）所有器材与设备安装后应方便维修与更换，坚决拒绝维修与更换时要破坏墙面的下三烂设计与施工工程。

8）拒绝一切不合理设计与施工，拒绝没有CSA认证的器材与设备安装。

究竟什么样的桑那房，SPA适合于家庭呢？  
木质桑拿房的缺陷，首先要保持通风，以延长板材使用时间。用的时间长了，易开裂与变形，味道可能也不太好，年月日久难以清洁，造价也贵很多。桑拿木板清洁的时候，只能用清水、软刷，不能用化学清洁液等。清洁液含甲醇等化学物质，吸附于木质内在高温下散发出来对人体有害。如果要干/ 湿二用，增添淋浴或理疗水按摩系统，则价格昂贵。

有些厂家宣称亚克力桑拿房可以干蒸和湿蒸，但这从严格意义上来说是不可以的，因为亚克力板材毕竟是化学塑料产品，承受不了干蒸的高温。高位度的温差，会促使亚克力材质老化，一些复合亚克力板中使用的玻璃丝含有甲醛，在高温下发出有害人体的微量化学元素。一般地说亚克力只适用于淋浴或理疗水按摩系统。

Sap与按摩浴缸的水按摩系统，宜采用“喷气式”而不是“喷水式”。喷水式水按摩系统，通过管道、水泵，将水从喷头里喷出来，管道内很易孳生污垢，“军团菌”与各种细菌就藏在污垢内。喷气的喷头本身是不出水的，它通过气泵、管道，喷出气流，形成强水流与气泡来按摩。气管内无积水，不孳生污垢，浴后还有自动清洁功能，很卫生。

（未完）

夕落山岚

饭后茶余说《桑那〉（十一）

文/王小民
tel:514-728-3415
apt@airpoxytech.com

#   一溪心泉汩汩流淌，一圈涟漪消散又荡起

#   情味隽永的小诗，神韵悠然的画卷，享受无需理由

#   静夜，羞吻另一半的气息，悄悄私语，思念千千万----只为你

#  “剪不断，理还乱”，古今才子佳人风云万千，形成永恒的文化主题

水是桑那，spa  唯一动态的元素，而情趣与浪漫是桑那，spa 的灵魂。一旦失去了水，失去了情趣与浪漫，瞬间失去桑那与spa  存在的意义。如何将水流与情趣合理安排在桑那  spa 环境中，浪漫地展现“水文化”的意境，这是近年桑那，spa 设计最新的理念。细读中国的经典文学，几乎无水不写，写则涉水。唐李白“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，以水流表露长恨情绪。而此情在唐后主李煜的笔下又展化为“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的千古绝唱。白居易 “ 回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”，“春宵苦短日高起，从此君王不早朝”，说的是杨贵妃沐浴如芙蓉出水，分外娇婿，令人神魂倒，皇帝连上朝大事也忘记了。至于以水诉相思，写怨女，描柔情，抒胸臆，思乡怀古，古今之例，不胜枚举，构成人类文明史中光辉璀璨的一页。正因为有了水，大自然才拥有了绿色，拥有了清纯，拥有了浪漫，拥有了生命，缔造了爱情。

2000年笔者应友人邀请，在美国硅谷一座豪宅设计与建造了一个主人房干 / 湿 / 理疗水按摩系统，三合式桑那房。根据男女主人的文化，修养，情趣，性格，年龄，爱好，将原设计100多平方英尺的桑那房改为40平方英尺，砍掉了原设计中：电脑控制板，臭氧消毒，喇叭，FM收音机，电视，电话，华而不实的器具。并将芬兰白松 木材改为花岗石地砖，天然文化石墙砖，降低造价2/3之多。花岗石地砖，天然文化石墙体，与“宝石桑那房”原理相仿，同样可达到释放出多种对人体有益的元素与光波。浸透人体肌肤，令人五脏舒展，身心安定，恢复细胞组织、促进血液循环、血液氩化、消除体内有毒物质的效果。

秉承华夏五千年华夏“水文化”精华，“视静而动”，“戏水涉情”，水流----桑那的“灵魂”，是该设计与施工的一大绝笔。笔者刻意在天然文化石墙中，坎置了一块刻有山体画的大玻璃，背后安装一套自动闪烁的七彩灯，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，轮换交替；色彩斑斓，变化丰富，条理清晰，明净纯洁。给人一种凸而不虚，凝重浑厚的感觉。

玻璃山体画上方有自控水流装置，水布飞泻而下，似珠帘垂落，绞绞飘舞；时侧晶莹叠叠，聚而复散，姿态多变。好一幅瀑布美景，“疑是银河落九天”。流下的水，部分循环，部分飞沾至炎热的桑那石上，飘逸出丝丝“仙气”，飘飘渺渺，缕缕山岚，与柔和的七彩灯光，共同衬托若隐若现的“山峰”，妍射出神奇的沐浴仙境，把人的情和水的灵动、柔怜、飘逸充分表达出来。

告别繁华，抛下喧闹，相携缱绻，并肩伫立，笑看花开，静赏日落。静夜，羞吻另一半的气息，悄悄的私语，思念千千万----只为你；缕缕清雅的体香，极尽温柔，弥漫流连；一溪心泉汩汩流淌，一圈涟漪消散又荡起；羞红脸庞，含羞娇嗔；风吹香来，俏影欲醉； 情味隽永的小诗，神韵悠然的画卷，流溢着诗与画，还有无声的乐章。心中知己的文笔，为心爱的人抒写，付出即是最大的喜欢。

女人是一本书，是男人一生一世读不厌的书，既 诗意又充满激情，刻骨铭心；

女人是浪漫的宠物，习惯在幻想的云朵上飘荡，只要让她感觉浪漫，也就让她相信明天会更好；

女人天生爱追求浪漫和完美，追寻弥曼在二人起起落落的梦幻，给女人一个远期的梦想，并不需要男人多付出什么，却能让她们感觉幸福。

男人啊！---你可知，浪漫不是幼稚；而是美好的心境；携手相伴的心灵诗化；爱情升华的心灵顿悟；游恋红尘的心灵从容；笑看云卷云舒的心灵自白；更是一道美丽的心灵风景线。

筑一间桑那，打造属于两人世界的天堂----夜夜欲醉！
                                             
                                              （完）

夕落山岚

旧房的改造，一直世界各国城市建设发展的课题。人们总希望通过重新装修，把二手房，旧家装饰得更漂亮，为自己营造一个温馨、舒适、健康又符合时代潮流的新家。
旧房的改造装修要比新房装修多费一些脑筋，但如果能保持工艺标准利用装饰手段来弥补旧房的不足，也能得到一个温馨的居室空间。
　　在对旧房的施工中应重点注意哪些内容呢？
　　1.墙、地面、顶面 ；2.门窗 3.电 4.防水
　　旧房的地面防水、水路往往有许多不合理的布局，相应的改造工程量很大。装修好后的卫生间磁砖地面进行储水试验，如果漏水则必须重做防水。

下图是《精益装修公司》2007年 Montreal城市旧房改造评比中获得“推荐”的图片。