[联谊] 扩大社交圈，希望认识50左右的人士

g08 · 发表于 2010-9-18 12:28

Post by kirk;2685316
谁带月饼啊？那么贵的东东！如果自己带着吃，会不会太自私？
建议童鞋们交点公粮做班费，买点大家分吃吧。
要不不带笑话的带月饼？偶带10个笑话来，白吃月饼

各位:免费吃月饼,讲10个笑话

g08 · 发表于 2010-9-21 14:11

首先谢谢带月饼的朋友,让我们白天吃晚上吃并且还有余,下周日继续可以一起吃.
白天吃了那叫白吃,晚上黑灯瞎火的叫瞎吃,下周日的就是正式吃了,朋友们玩得还不尽兴,提议下周日继续,激流公园,下午一点.吃月饼娱乐活动,停车场集合,没带10个笑话的要加利息,下次要带20个笑话,特别是提倡议的那位.带月饼的朋友下两年中秋节可以不用带了.
周日预报:Sunny,16度.
激流公园地址:7800 Lasalle, 转角:6-7avunue,停车场集合.

g08 · 发表于 2010-9-25 15:18

多云，温度14，各位男女同学，不要为了展示你的帅和美丽，要了风度不要温度，感动了自己也感动了别人。

欢迎新老朋友参加。

g08 · 发表于 2010-9-25 15:25

Post by angla;2693452
这回你家俩个小屁孩要是再absent，打pp的处理

每次都此故那故的缺席，事后又懊悔不及。

g08 · 发表于 2010-9-28 22:39

在此谢谢大家。
另外，同学们还是悟性挺高的，都在总结，反省，期待我们聚会的质量提高。
大家不妨可以提点建议：比如下一次的聚会内容是什么？
是否可以讨论5（0）岁年龄感兴趣的话题；

怎么评价江苏卫视的非诚勿扰节目；
国内的同胞是否拜金主义很严重，人和人之间关系如何？
保健之法，长寿之道，，，，，，，，，，，，，，

转贴一个方子：正好看到，希望我们9（0）岁聚会还在继续

一位93岁老国医的长寿“食方” ZT 2010-09-28 18:16:52

                                                                         http://bbs.wenxuecity.com/health/232761.html

二十六日的中华医药节目中介绍了一位老国医的长寿“食方”
内容如下：
1.绿豆50克；  扁豆50克；莲子50克；薏米50克；大枣30克；枸杞子10克；黄芪250克
2.做法：
先将黄芪洗洗，然后熬三十分钟备用；再将绿豆50克、  扁豆50克、莲子50克、薏米50克、大枣30克淘洗，然后用事先熬好的黄芪水倒入这五种药食中炖或熬四十分钟，再将枸杞子10克加入再继续熬十分钟。这长寿食品就做好了，每天吃一小碗。这是五天的分量。
这位老国医吃了六十年，现在吃到九十三岁，而且还在继续行医，他特别推崇黄芪，其中他提到黄芪包含营养学中的一个微量元素 ---  硒，硒能抗癌防癌。一位中医师告诉我：这两天黄芪的销售量明显上升，而且还都要250克。有兴趣的朋友可以在网上再看一遍这个节目。
说到硒，我曾经收录过一则信息：
1988年中国营养学会已将人体必需的微量元素硒列为15种每日膳食营养素之一（见表一）。这就是说，人应该象每天必须摄取淀粉、蛋白质一样，每天也必须体摄取适量的硒
每日膳食营养供给量表（表一）
年龄蛋白质（克）  硒（微克）极限量1
1岁前1.5-3/公斤体重 15 55
1-3岁35-45 20 120
4-6岁 50-55 25 180
7-13岁60-75 45 300
14-成年80-90 50 360
50岁以上 65-75 65 400
孕妇85-100 50 400
乳母100 65 400
注：1、此标仅摘录每日膳食营养素15种中的两种。
2、摄入到任体内的硒只有50%-80%被吸收，其余随大小便排出。因此，
推荐的50微克是最低供给量。
国外公布的硒日摄入量（表二）
国别硒（微克/日）
英国70
日本88
加拿大98-224
新西兰56
美国50-200
防癌措施200

g08 · 发表于 2010-10-8 14:31

周日下午一点集合
饭后去日落前归家。不吃饭。自己带水，零食。穿轻便装，便于爬山。公园内有五个湖，让我们来自五湖四海的人聚集在那里吧，天气，不错，太阳，14-4度。
欢迎有兴趣的不要错过啦。

Park address:
330, rang des 25 Est
Saint-Bruno (Québec)
Telephone : 450 653-7544
J3v4P6
http://www.sepaq.com/pq/msb/information.dot

g08 · 发表于 2010-10-15 13:09

要是有奖竞猜就好了。

g08 · 发表于 2010-11-28 23:37

不怕麻烦地把那么一套高级音响搬出来，让大家一展歌喉，感谢张姐热心提供的场地，感谢各位能为大家所想，提供可能需要的物品及支持，使我们欢聚一堂，成为唱好，吃好，玩好的三好学生。
看来我们这个团体真的会发扬光大下去。所以肯定地说我们经常会度过愉快的周末。
（经常缺席的副班长，自罚为我们制作班旗-加华5班及小彩旗）