canaduck

不需要自己带器材, 那里还有教练员陪同, 保证安全, 但需要提前组队, 有谁想去我们组队一起去. 那里的山景一流, 还有瀑布小溪. 是个花前月下的好去处, 但是这次偶们就只爬山．

费用: $50 + TAX

地点: St-Anne 大峡谷，Quebec, ３小时车程

集合时间: 6月24日(公立假日), 早上9:00

集合地点: 中国城CHINATOWN, CIBC 银行门口

请尽快与我报名, 开车去的朋友请告诉我你愿意搭载几个人, 不开车的朋友上车请分摊汽油费 ($9/人).
联络办法: 514.941-9488  OR　[email="wei.l.chen@cae.com"]wei.l.chen@cae.com[/email]

canaduck

已有3人报名, 还有人吗? :rolleyes:

极品垃圾

顶一下.

canaduck

很多朋友问着装方面的问题, 我再做一些补充:
我们这一次不同与Hiking, 多是自上往下爬. 惊险刺激是肯定, 但是绝对安全.

着装方面就是一般hiking登山装(不要穿牛仔裤), 球鞋就行.

这个峡谷在QUEBEC, 3小时车程.

一天来回.

24日头一天请准备好食物和水.

ugly_old

Post by canaduck
很多朋友问着装方面的问题, 我再做一些补充:
我们这一次不同与Hiking, 多是自上往下爬. 惊险刺激是肯定, 但是绝对安全.

着装方面就是一般hiking登山装(不要穿牛仔裤), 球鞋就行.

这个峡谷在QUEBEC, 3小时车程.

一天来回.

24日头一天请准备好食物和水.

很想去，可是以前玩过一次，坚持到一半就坚决离队了，原因是非常非常的巨胖，又不爱锻炼，手上一点力气都没有，自己居然拽不动自己，很丢人。
其实这样的活动真的很好玩，关键还有就是我24号之后就要考试了，不能玩这么疯：（。7月份如果有这种活动，记得叫上我。

canaduck

UGLY_OLD 好佩服你的坦率, 很少有人会公布自己的体形的 :p 看来你一定是有正确自我认识的新一族!  其实胖并没什么, 只要自己能接受. 有很多人天生多肉, 喝水都胖, 又有人天生瘦骨, 越吃越瘦. 克意减肥很难, 说不准减了又还原. 关键在于控制饮食. 我的推荐是: 早上起来一杯水, 早餐不跳晚餐少, 多喝豆浆少喝奶, 多吃青菜少吃肉. ..... 好象有点跑题 ..... 爬山活动报名截止日期为6月19日, 有性趣的请尽快报名.

aaabbb

we have two girls here want to go.

mmmddd1@netzero.net

canaduck

aaabbb, 请问妳的名字是ELAINE 吗?
ELAINE 有报名3个女生, 但不是用妳的EMAIL.
我想避免重复报名.
目前我们有10个人啦.

aaabbb

yes, my name is elaine, I have contacted u using another email. sorry for that.

ugly_old

Post by canaduck
UGLY_OLD 好佩服你的坦率, 很少有人会公布自己的体形的 :p 看来你一定是有正确自我认识的新一族! 其实胖并没什么, 只要自己能接受. 有很多人天生多肉, 喝水都胖, 又有人天生瘦骨, 越吃越瘦. 克意减肥很难, 说不准减了又还原. 关键在于控制饮食. 我的推荐是: 早上起来一杯水, 早餐不跳晚餐少, 多喝豆浆少喝奶, 多吃青菜少吃肉. ..... 好象有点跑题 ..... 爬山活动报名截止日期为6月19日, 有性趣的请尽快报名.

偶就是传说中的胖猪，超级胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖猪！