冰冰蕊

在网上经常看见大家有些美容方面的问题。比如说嘴唇干燥啦什么的。我想开一个这样的帖子，大家有什么问题，我会尽量帮助大家解决，也请有经验的朋友们一起来交流交流心得体会。
现在第一个帖子，我来回答回答嘴唇干裂的问题吧： 希望你审视一下自己是否有下面的习惯。如果没有，恭喜你；如果有，就请改掉吧。
1、　　经常舔嘴唇：嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑，都应改掉舔唇这个不太雅观的习惯。 2、　　购买没有品质保证的唇膏：由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以一定要选择知名品牌，这样才能保证买到的唇膏原料纯净，功效突出。 　　3、做防晒保护时忘记嘴唇：嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。
4、 　　过多使用不脱色唇膏：不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低，但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此，在涂唇膏前，应先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。

冰冰蕊

冬季怎样嘴唇急救：现在的蒙特利尔，冷，干燥。水汽含量极少，常常会诱发口唇干裂、嘴角裂口。导致口唇干裂的内因是许多人新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足。所以，我们应多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可在医生的指导下服用一些维生素。此外，说话太多也能诱发唇干唇裂，此时会有一些废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方，一旦出现这种情况，应及时饮水，把嘴唇洗干净，要养成主动喝水的习惯。


　这里口唇略有干燥是很正常的。即使干燥到很难受的程度，也要避免以下几个坏习惯。

　　一是随意舔唇。以为这样就可以使口唇上有水分，从而减轻干裂症状；其实，舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，结果是越舔越裂越痛。另外，唾液里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上就好像在唇上抹上一层面糊一样，风一吹，水分蒸发了，“面糊”就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。

　　二是大胆撕皮。口唇干裂后一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，此时，总有一些不怕疼痛的大胆之人，千方百计地想把翘皮撕扯掉，最后的结果自然是出血、疼痛，尤其说话时疼痛加剧。其实，如果起皮现象真的特别严重，完全可以对着镜子，找准角度，用锋利的小剪刀剪掉唇上翘起的皮。

　　三是胡乱使用护肤品。天寒地冻，有人用甘油搽唇，以为这样就可以滋润唇部，其实是错误的做法，因搽甘油反而使唇部更干。

　　正确的护唇方法可分为五个步骤：

　　(1)用热毛巾敷于唇部约5分钟；

　　(2)给嘴唇涂上一层厚厚的维生素E；

　　(3)用软毛牙刷轻轻擦拭唇部，以去除死皮；

　　(4)涂上护唇膜；

　　(5)洗净后再涂上润唇膏。

　　当然，口唇干裂既是干燥的空气引发，那么防护口唇最不能忽略的就是空气湿度。露天自然空气湿度无法改变，但室内空气湿度完全可以调节。要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度。

cyxmdk

谢谢冰冰蕊，请问２０岁左右的人应该怎样护肤？ 应该从哪些地方注意？特别是在Montreal 这种干燥的地方。我现在都发现眼睛下面有一点点小细纹了 ，开始着急了，所以你能不能告诉我用什么东西好，或者怎样按摩，用mask 等。我不怕有多烦琐或什么的，其实我也用很多东西，也吃vintamins。。。但又有点怕用得太多，适得其反。你有什么好的建议吗？

fengfeng

thanks.

what is "护唇膜"? where to get it? english name?

冰冰蕊

楼下的姐妹，你一定知道什么是面膜。唇膜、眼膜也是差不多的道理。以前在国内有用过春末，眼膜。现在来到这里，目前还没有找到很合适的东西。现在我是在晚上用眼霜涂到嘴唇上，早上洗脸出门前，用润唇膏。
还有那位皮肤很干燥的妹妹，看你的情况却水很严重了，一定要补水了。现在你还很年轻，眼部出现的细小皱纹还不要太紧张，赶快做几次紧肤效果的面膜，应该就没有问题啦。美肤粉水的效果就不错，你可以先试一试。
大家一定记住要多多喝水。

cyxmdk

但是面膜不能用在眼睛周围，我用shishedo的眼霜，觉得没有什么效果，本想使用chanel 的眼霜，我又听人说我用还太早了，我本来还想买chanel 的眼膜的，但听说根本就没有效果，都是听人说， 也不知道谁的是对的。 应该怎么办才好呢？
还有就是你认为化妆品应该用一套的好，还是混品 牌，只用每个系列的经典产品比较好？ 谢谢了。

shell

ZT

无论在什么样的季节，你薄嫩的嘴唇都要细心的加以保护，不然，你的娇唇也会沟壑丛生的。不想那么恐怖的吓人，你现在就该行动了。

1、在嘴唇上敷上蒸汽毛巾

　　热的蒸汽是对付嘴唇的角质翘皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹干净的整理好。


2、唇部面膜

　　要去掉嘴上的翘皮可以将精华素和营养霜按1比1的比例混合后仔细的涂在嘴唇及嘴唇周围。一般来说，做面膜时要避开嘴角，但是唇部专用的面膜或水分保温膜对护理唇部很有效果。最重要的就是最后阶段要涂上保湿精华素或营养油等，供给唇部营养成分，最后再用柔和的面巾纸轻压唇部则会收到双倍的效果。


3、眼霜和眼部精华素的活用

　　如果没有唇部专用的护理品，用眼部产品来代替效果也是不错的，因为眼角的皮肤和嘴角一样十分柔软、敏感，所以眼部产品也会无刺激供给唇部水分和营养。用手指轻轻拍打，边涂抹边按摩。


4、天然保湿剂-蜂蜜

　　蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀，作为天然美容材料而广泛的被使用，其天然保湿成分十分适合于保护唇部。如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，这也是护理嘴唇的一个好方法。


5、去除唇部细小皱纹的5分钟运动

　　将嘴唇涂满精华素或营养霜后把嘴张大，以发出"啊"音的形状保持5秒钟，再以发出"哎"音的形状保持5秒钟后放松，再让嘴保持5秒钟的"Ｏ"音形状并在嘴角处用力，然后让嘴保持"一"和"屋"音形状各5秒钟。重复上述动作5分钟，让嘴唇和嘴角的皮肤恢复弹力.

冰冰蕊

我觉得还是用一套的护肤品比较好。
还有，我在“凡人常事”里有个帖子，请到那里跟帖阿。谢谢大家鼓励！我会很努力。同时也配合我的美容专业学习，呵呵            。
谢谢shell的支持，谢谢！