租房买房买生意上iU91
查看: 1331|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

1-3岁宝宝的美味“小丸子”

[复制链接]   [推荐给好友]
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2010-1-3 22:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


  汆素丸子

  ◆材料◆干香菰、胡萝卜末、豆腐、面粉各100克。

  ◆调料◆盐、香油、葱末、姜末、紫菜、植物油各适量。

  做法:
  [1]将干香菰泡发,洗净,切碎;豆腐用沸水焯过后,压成泥;紫菜洗净,撕碎。

  [2]将香菰碎、胡萝卜末、豆腐泥、盐、葱末、姜末、面粉、植物油调成馅,再制成小丸子。

  [3]锅加水煮沸,下丸子汆熟,加盐、碎紫菜,淋香油即可。

  甜酸丸子

  ◆材料◆猪肥瘦肉末400克、面包屑50克、鸡蛋液适量。

  ◆调料◆植物油、水淀粉、番茄酱、盐、料酒、姜末各适量。

  做法:
  [1]肉末放入盆内,加入蛋液、适量面包屑、料酒、盐、水淀粉和姜末拌匀,挤成小丸子;番茄酱用水调成汁备用。

  [2]锅内倒油烧热,放入小丸子炸成金黄色后捞出,调上番茄酱汁即可。

MY BLOG

如何减肥 重新塑造你的身体

通过散步 可以减掉多余的脂肪

为了健康生活 请减去多余脂肪

帮你减肥的最佳碳水化合物食品
     
您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

Copyright © 1999 - 2024 by Sinoquebec Media Inc. All Rights Reserved 未经许可不得摘抄  |  GMT-5, 2024-11-13 02:15 , Processed in 0.038889 second(s), 30 queries .