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为什么移民加拿大后，他（她）整个人都变了呢？

新移民经过登陆之后的忙碌，终于安下家来，但接踵而来的异域生活却并不一帆风顺，在学习、工作、家庭生活等各方面越来越多的问题浮现出来，给大家的生活带来一些意想不到的压力。来华人服务中心咨询的人士经常会问一个问题：为什么移民到加拿大后，他（她）整个人都变了呢？原来的绅士老公变得暴躁粗俗，原来的小鸟依人变得蛮横无理……

是的，移民生活，是辛酸和苦涩的，从熟悉的环境连根拔起，移植到一个全新的地方，经历着语言、生活习惯、文化的彻底改变，与原有的社会支持系统解体，这些都构成了所谓的“文化冲击”，甚至是“文化休克”。有的人应对得好，很快挺过来，适应了新的环境。而有的人无法应对这种心理刺激，不能成功地调整自己，就可能造成心理崩溃。久而久之，当各种压力无法排解且愈来愈大时，就会给我们的家庭生活蒙上一层阴影，严重时会导致家庭悲剧的发生。我们已经听到甚至看到有移民自杀或杀人的报道。

实际上，当环境改变、地位改变、突发事件等情况下，个体不能适应新的情况而出现的问题，医学上把这样的心理疾患称之为“适应障碍”，表现以情绪障碍为主，也可伴有行为障碍或生理功能障碍。

怎么办？您需要了解压力的来源及跨文化适应；多重压力下的生理、心理反应及表现都有哪些？怎样应对压力，调整自己的情绪？另外现场还有案例分析及答疑。

满城华人服务中心诚邀您来听此次讲座。我们专门邀请了董林轩女士—心理学博士来为我们答疑解惑，欢迎大家前来参加。无需预约。

地点：满城华人服务中心 4楼大厅， 987，rue cote, Montreal., 唐人街
时间： 7月 16日上午 10 :00--12：00

满城华人服务中心家庭部，电话： 514-861-5244，分机， 227

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莫错过啊！

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