fitness66ww

来源：中国经济网



用料：意大利面、肉末、荷美尔培根、蘑菰片、洋葱


　　作料：番茄酱、胡椒粉、芝士粉、白脱油、烧烤酱、番茄沙司

　　制作方法：

　　步骤一滚水加少许盐和油，放入意大利面煮熟，捞出沥干水备用。

　　步骤二洋葱、培根切末，用油煸香，加入肉末、蘑菰片炒熟。

　　步骤三番茄酱炒透，倒入培根肉酱，加盐、糖、胡椒粉等调味，制成培根肉末意粉酱拌面食用。

　　秘诀：1、意大利面久煮不易烂，一定要记得用开水加盐和油煮，时间控制在10分钟左右。

　　1、加入更多调料，能使意粉酱别有特色。

　　2、肉酱可以一次多做些，以备多次食用。即使不加意大利面，改用米饭或者中式面条也很有创意。



延伸阅读

What Are the Best Supplements to Use

Honey Remedy and Apple Cider Vinegar

Broccoli protects skin from sun damage

Vitamin Supplements and Your Health

　　

mylife-style

不错……