jwhayek

刚来半个月，孩子（3岁）在国内也经常便秘，2-3天拉一次，在北京经常吃火龙果，会好一点。但是这边没看到有卖的。不知道这边哪种水果润肠效果比较好？
酸奶也喝了不少，可惜效果不明显。

梅花易客

可喝点蜂蜜。

小猪猪

唐人街或其他地点的中国人超市有火龙果卖。

Gabi

喝酸奶是否有效我不清楚，但给孩子喝些橄榄油绝对管用。
听起来有些残酷，但实际效果很好。我亲身经验，小孩喝了后第二天早晨即见效。
如孩子不喜欢橄榄油的怪味，就用面包馒头什么的沾着橄榄油给他吃。
我小孩从满周岁后就常食用橄榄油，已经习惯这味道了。
另外，多吃深绿色青菜也管用。
祝你好运

Post by jwhayek;2586101
刚来半个月，孩子（3岁）在国内也经常便秘，2-3天拉一次，在北京经常吃火龙果，会好一点。但是这边没看到有卖的。不知道这边哪种水果润肠效果比较好？
酸奶也喝了不少，可惜效果不明显。

pido

火龙果华人超市有的。我觉得你可以试一下早餐的那种高纤维的麦片，泡牛奶或是豆奶都可以。刺激肠蠕动效果非常好。

Post by jwhayek;2586101
刚来半个月，孩子（3岁）在国内也经常便秘，2-3天拉一次，在北京经常吃火龙果，会好一点。但是这边没看到有卖的。不知道这边哪种水果润肠效果比较好？
酸奶也喝了不少，可惜效果不明显。

fan123

试试北美特产,专治小孩便秘的. 去西人超市买prune果汁,baby是1比1兑水喝,不过3岁小孩应该可以直接喝了吧. 也可以试试吃干的prune,小baby不行但3岁的小孩应该可以吧.

网上搜了一下prune详细介绍,看看这2篇还比较详细
http://blog.roodo.com/zerodiet/archives/7011509.html

http://plum.blog.sohu.com/135247318.html

scholar

如果宝宝喝刚榨好好果菜汁，就没有问题了。榨好后十分钟内喝掉。什么菜果都无所谓，只要他喜欢。 早上起床就给他一杯，不到10分钟就会“ 卡卡”。

而且一周后就会断根，不再便秘了，至少我家是这种情况。

jwhayek

赶紧去试试大家支的招：）

orange_apple

我的宝宝也曾便秘了很长一段时间。我总结，苹果是治便秘的最好水果。把苹果切碎加上牛奶，再加点糖，一起放入打碎机打成果桨，每天喝上一杯，对宝宝的消化非常好。另外，要有意识地培养孩子定时排便习惯（最好一天一次），这是不便秘的关键。

queenie_nice

Post by fan123;2586296
试试北美特产,专治小孩便秘的. 去西人超市买prune果汁,baby是1比1兑水喝,不过3岁小孩应该可以直接喝了吧. 也可以试试吃干的prune,小baby不行但3岁的小孩应该可以吧.

网上搜了一下prune详细介绍,看看这2篇还比较详细
http://blog.roodo.com/zerodiet/archives/7011509.html

http://plum.blog.sohu.com/135247318.html

这个应该很有效，呵呵，我一吃就拉肚子。所以想对便秘肯定有好的效果。