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健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞 蹈、音乐、健身、娱乐于一体的 体育项目。摆动、绕环、屈伸、平衡、转体、跳步、舞步及近似技巧动作等的练习从而达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的。


健美操具有明快的节奏，形成动感和韵律风格，尤其对于想要减肥但是又不想节食的朋友是一种不错的选择。


老师介绍：Eva老师已有6年健美操学习及带操经验，拥有健美操指导员证，在国内曾多次举办短期培训班。


如有兴趣学习的朋友请Email联系：[EMAIL="yoyo.914@hotmail.com"]yoyo.914@hotmail.com[/EMAIL] 或跟贴。上课具体时间根据学员人数以及学员水平级别另行通知。

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