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如果您需要减脂，塑性，增肌，强身健体，增强信心与精力，或者学习基本的防御战术 请联系我。
我有8年的健身经验，以及PARE 体能训练经验，两年的加拿大军警职业经验，三年的枪械训练经验和花式骑射经验，还有15年的日本剑道经验，还持有cpr急救执照。
我提供专业的场地，有一对一，和一对多的课程。运动项目与样式可以量身制定，灵活多变有趣。
可以教授 有氧操，无氧器械，情景障碍训练，情景战术防卫训练，日本刀搏击训练，饮食健康指导，健身餐制作培训，时间计划表制作培训，还配有练后监督自习服务。

训练目标人群：长时间工作久坐不起脂肪囤积过剩的男士与女士，度过孕期需要恢复身材的女性，有未来职业需要的人士(军警模特类)，还有希望强身健体，增强心智的青少年。

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