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做豆浆剩下的豆渣不要浪费,可以做很多好吃的面食

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发表于 2020-3-29 16:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
豆渣的营养价值:豆渣含有大量食物纤维,可:
防止便秘
降糖
减肥
抗癌
防止骨质疏松:含较多的钙,且易吸收
--健康百科





 楼主| 发表于 2020-3-31 08:24 | 显示全部楼层
豆渣的营养价值
豆渣含有大量食物纤维,可:
防止便秘
降糖
减肥
抗癌
防止骨质疏松:含较多的钙,且易吸收
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