有过成功减肥经验的女士请进来

raccoon · 发表于 2004-4-17 10:42

corona, 你好。我回来了。你用了吗？有效吗？

to Bambie：很抱歉，我没有看到你的留言。不过，我看wax已经回答了你。是有两餐用替代品，它让你不会有饥饿感，当然你要补充其他营养品，销售员会根据你的情况给你搭配。另外，网上是要加税的，但你买多了，可以有折扣。

wax · 发表于 2004-4-26 22:59

http://69.59.142.36/bbs/showthread.php?t=61113
如果想了解更多HERBALIFE,看这个网页.

j:)j · 发表于 2004-4-27 09:23

怎么大家都在推荐减肥药啊 :mad: ，这个肯定有一定副作用的，我不想吃，大家有些食品减肥的方法吗，或者局部减肥的 :wink:

wax · 发表于 2004-4-27 12:20

不好意思,他是减肥食品,不是减肥药.:d :d :d

haze · 发表于 2004-5-5 13:10

在montreal也可以买到HERBALIFE, 有一个讲中文的销售代表，他根据我的实际情况，给了我很详细的减肥计划，还可以送货上门，态度很好，如果大家有需要，可以致电给Jerry:514-488-5315

daojiangwu · 发表于 2004-5-5 14:02

以前国内也有,巧克力味的,草莓味的, 现在消失了,我试过,没用,也许不适合我.

Post by wax
http://69.59.142.36/bbs/showthread.php?t=61113
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ilvmylg · 发表于 2004-5-6 00:50

以我的经验，不要刻意去减，你越想节食嘴就越馋，象平常那样，该干嘛就干嘛，该吃饭的时候就吃饭，只是稍微注意一下饮食即可，象米饭淀粉类的东西少吃特别不能和红肉类混合吃，多吃白肉包括鱼（去处鱼皮），临睡前３至４小时禁吃等，其实也都是些老生常谈的东西（新浪网女性一栏就有很多），关键是要形成一个好的固定的生活饮食模式并坚持下去（也不是坚持，久了也成习惯了）．当然很多姐妹喜欢有惊人效果，一个星期减５公斤，这绝对对身体不利，皮肤也容易松弛，变色，当然变黄色！:confused:

Westlife · 发表于 2004-5-8 21:54

只要不是先天性肥胖的，那就不难：禁喝饮料！！！只喝绿茶或苦丁茶！！米饭少吃。很管用！（我用lg的用户名发的帖子，我以前在中国就这样很轻松减了15斤，3个月吧）