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如今传统中医经络养生越来越热。中医美容已经成为众多白领女性的消费首选，而中医美容中的经络美容美体更受到都市爱美女性的喜爱。

　　什么人在选择经络调理呢? 想通过经络养生来减压和解决颈肩腰背问题的人排在首位;调理肾虚、肝胆脾胃的人次之;清浊排毒、经络减肥、经络乳腺保养的人紧随其后。经络美容美体以内养外，表里同调，标本兼治，达到消斑除痘、润泽肌肤、延缓衰老、健康与美容兼得之效。

　　中医经络美容美体依据患者病变和体质、辩证等手法，能使经络和俞穴的微循环得到改善，起到调血行气、疏经通络、活血祛淤，并能把阻经滞络的病源呈现于体表的作用。



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每个女人都希望自己有着不老的容颜，可是毕竟抵挡不住时间的洗礼。但是女人要想用一些措施来延缓自己的衰老，让青春不停步，就要注意好平常适当的休息。研究表明，女性过度疲劳极易引发以下症状：

　　1、贫血
　　贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时，人就会觉得疲劳。女性在月经期间或产后，都可能因为失血过多而患上贫血，此外，缺乏铁、叶酸或者维生素B12也会引起贫血。如果你常觉得累，并且浑身没劲、手脚发冷、晕眩，就要考虑自己是否患上了贫血。如果答案是肯定的，最好多吃菠菜和红肉。贫血治好了，不到30天疲劳症状就会消失。

　　2、心脏不好的征兆
　　如果在清扫房间、整理花园或连续工作后，感到前所未有的疲惫，就要小心心脏疾病了。戈德堡指出，许多女性不知道她们的心脏已经出现了问题，而心脏病是女性死亡的主要原因之一。及时发现并治疗心脏疾病，可以减轻疲劳感。

　　3、咖啡因摄取过量
　　人们为了提神，很爱喝咖啡、可乐，但对女性来说，咖啡因摄入过多，会产生相反的作用，引起疲劳和困倦感。女性如果常感到疲惫，就要少喝咖啡、茶、少吃巧克力。

　　4、食物过敏
　　食物能提供能量，但如果身体对食物过敏，人就会整日睡眼惺忪。疲劳是食物过敏的早期症状。要少吃或不吃那些让你有过敏症状的食物。

　　5、打鼾
　　身体超重的女性睡觉易打鼾，打鼾会打乱睡眠周期，让人疲惫不堪。这类女性要减肥、戒烟，否则不仅影响女性健康还会加大中风风险。

　　6、泌尿系感染
　　女性患泌尿系感染后，不一定出现烧灼感或尿急，却会产生疲劳感。多数情况下，泌尿系感染是由尿道中的细菌引起的，通过口服抗菌药治疗，一周内疲劳感就会消失。

　　7、甲状腺功能减退
　　如果身体发懒，心情抑郁，可能是甲状腺功能在减退。据美国甲状腺基金会的资料，60岁后，近20%的女性会因甲状腺功能紊乱产生疲劳，但多数人并不知情。此时，补充相应的激素可以改善甲状腺功能，缓解疲劳。



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中医经络美容美体疗法：中医保健精髓

　　 中医经络美容美体，对很多人来说，也许并不陌生，但是多数人对经络疗法的理解，停留在保健按摩推拿上，就是常说的疏通经络。事实上，这是很片面的看法，会按几个穴位，并不算得上掌握经络疗法。

　 经络疗法作为中医治病的精髓，既是中医最基本的保健方法，同时又是处于最高层面的治疗方法。只有在中医辨证诊断的基础上，通过经络平衡来调节人体的脏腑功能平衡，才是真正的经络疗法。人体脏腑功能失调，表现在经络失调，通过调整经络平衡来达到脏腑的平衡。打个比方，经络就像布满全身的河流，人体阴阳失调就是经络失调，就像有的河流发生水灾，有的出现干涸，有的出现了瘀阻，高明的中医经络治疗专家就能通过诊断察觉出哪里有水灾，哪里有旱情，哪里有瘀阻，然后通过选取相关经络以及经络上的穴位进行调节，把洪水引到干涸的河流，清除瘀阻，从而恢复人体脏腑功能的平衡，达到最终修复机体组织，恢复人体的健康和美容美体的目的。像脸上的痘痘，暗疮，脸色灰暗，情绪低落，胸扁腹松等等都是治疗和保健的重点。

中医经络美容美体大体包括：
脸部保健
眼目保健
胸腹保健
腰背保健
臀腿保健
全身保健



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《黄帝内经》对经络的治病推崇备至，认为经络是“人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”的根本;认为“经脉者，决死生、调虚实，不可以不通”。

　　经络美容美体的最大的特点，是全面调节与针对性相结合，美容美体的同时，维护身体的全面健康，肥胖者得以减肥，瘦弱者得以增肥强身。患有各种疾病病得以缓解和消除。并能提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，养护卵巢，延缓衰老。经络美容美体不用任何药物，具有绿色、健康、无副作用的特点。


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中医经络美容美体包括以下内容
中医经络脸部保健，魅力俏脸
中医经络眼目保健，养眼明目
中医经络胸腹保健，丰胸瘦腹
中医经络腰背保健，健腰舒背
中医经络臀腿保健，丰臀美腿
中医经络全身保健，健康长寿


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