无意养生法

1.感寒湿滞治则

解表化湿，理气和中。

2.感寒湿滞中药

藿香正气散：为祛湿剂，具有解表化湿，理气和中之功效。主治外感风寒，内伤湿滞证。恶寒发热，头痛，胸膈满闷，脘腹疼痛，恶心呕吐，肠鸣泄泻，舌苔白腻，以及山岚瘴疟等。临床常用于治疗急性胃肠炎或四时感冒属湿滞脾胃，外感风寒者。

加味藿香正气软胶囊（通用）：主治：外感风寒、内伤湿滞（表现为头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等）。临床上用于胃肠型感冒或见上述症候者。

3.气虚感冒治则

益气解表，宣肺化痰。

4.气虚感冒中药

参苏丸：益气解表，疏风散寒，祛痰止咳。用于身体虚弱、感受风寒所致感冒，症见恶寒发热、头痛鼻塞、咳嗽痰多、胸闷呕逆、乏力气短。

玉屏风颗粒：气虚外感，经常感冒，流汗优选。

声明：本文仅作养生知识参考，不应做临床指导使用。身体有恙的朋友，请看医生并遵医嘱。

版权所有，转载请注明出处。

夏氏静坐法 - 只用效果来说话