babita

行程为：Montreal--Trois-Rivieres--Quebec city--Montreal。

全程大约280公里，整个计划大概3-4天， 全程沿着魁省5号自行车道骑行,我已购买和研究了自行车地图，整个路线沿着斯劳伦斯河往东骑行，风景绝对美不胜收！

第一天从Montreal--Trois-Rivieres，在Trois-Rivieres住宿（提前预订旅馆），这一段路程在140公里左右，正好一半。
第二天骑行到Quebec city, 也大约140公里，住宿Quebec City.
第三天游玩Quebec City,如果玩得差不多不想继续，第三天晚上可以乘坐Orleans Express从Quebec city返回Montreal，最晚一班车在晚上10点半，票价大概45:cool: 刀左右，每托运一个自行车要购买一个大概5刀的塑料袋装自行车。如果不返回，可以多住一晚，第四天乘车返回。

自备一辆性能良好，适合自己的自行车，山地，公路，一般变速自行车均可，建议后两者，我的是山地车，很笨重，会很累。路上会带一些简单的修车工具，但如果遇到破胎之类就很麻烦，没有太多时间修理换胎，二是长途骑行，不宜带太重的东西，会很消耗体力，所以只能祈祷自行车不出任何大问题，不然只能放弃。另外需要购买一些辅助装备，比如骑行服或者软坐垫，手套，头盔等等。

自备一个能2天骑行280公里的身体，这个计划没有后备支援，如果中途退出只有想办法乘坐bus回来。
路上自带一天的水和食品，第二天的可以在Trois-Rivieres补充，沿途也有一些饮水处和店铺的。算上工具，水和食品，每个人的负重可能在5-10公斤左右。

现在天黑得晚，如果能保持15-20公里的时速，光骑行需要7-10个小时，加上沿途休息时间，意外等待时间，一天骑行140公里正好合适，从早6点到晚9点。

这些是我的初步计划，如有兴趣或者有什么好建议的，欢迎多多联系！！请向你可能会有兴趣的朋友广为散发，谢谢支持！
Msn： junhust@hotmail.com

babita

秋天枫叶红了更漂亮！

滑雪爱好者

后生可畏, 赞一个.

希望10月初能同你北上走完来回 400 公里的 自行车车道. 景色迷人

http://www.laurentides.com/parclineaire/default.asp?langue=an

babita

呵呵，多谢多谢侨领慰问，可惜我是学生呢;) ，不过我们一定不辜负408位侨领的厚望，戒骄戒躁，努力奋斗。。。。

bp

这口号喊得有点响了，呵呵！

redneck

你们是好样的，是新移民的楷模，是新一代最可爱的中国移民。我代表满地可全体（480位）侨领，向你并通过你向全体单车队员们表示最崇高的祝贺！希望满城全体中国移民以你们为榜样，做好本职工作，为迎接08奥运、庆祝香港回归、准备台湾和平统一、构建和谐社会和科学发展观而努力奋斗！

bp

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babita

再来一点

babita

一点照片

babita

上周五与blackbox经过两天骑行到达quebec city，全程292公里，平均速度24，最快有55.5（一个下坡，回想起来飚得太快，都怕车散架了），一切顺利，比预想的要快些，一路沿着圣劳伦斯河，风景很漂亮。

13号天气差些，但运气很好，只遇到一点零星小雨，到达住宿的城市trois-rivieres的时候，发现那边下过大雨，路上有很多积水，很庆幸，第一天155公里左右，从montreal过去一路平坦，沿着138骑路况很好，车也不多，一路都有标示，不会走错路，路上住宿专门招待骑自行车人的motel,有单独房间锁自行车，条件不错，一夜无话。早上6点半出发，下午3点半到达trois-rivieres。

14号的路程预想要短些，但后来还是差不多骑了140公里，5号自行车道和138在这一天的前一大段完全重合，但这一段路程有些坡，大一点的坡估计有5，6个。这一天因为正好周六，天气相当利于骑车，有太阳但不热，有风不大还不是逆风，沿途骑车的很多，很多估计都是从trois-rivieres出来前往quebec city的，刚出发不久就遇上一退休老头，跟我说骑过去下午坐bus回来，一星期这样2.3次，太牛了，沿途骑车的大多很专业，我那样的破车基本跟不上，沿途一直追赶一支队伍，他们平均速度基本在33左右，一路不停，终被甩下。。。后来在到达离quebec city最后一个小镇的时候，5号自行车道和138分开，我们选择了5号，没想到是选择了几个大坡和一座小山，呵呵，就这一小段就花了有2小时，也没想到quebec city也不平坦，我们找的住处在北边，从河边一路过去都是坡，本来早到达的预想被打破了。这一天早上8点一刻出发，下午4点半进入quebec city，进入之后因为之前没有准备市区地图，找路花了很长时间，差不多6点才到达住宿的地方。

第三天游览城市，天气真是怪，一会大雨，一会晴天的。晚上坐bus回来，发生个小插曲，差点没让我们上车，因为我们去时被告知卖包装自行车盒子的地方已经关门，人能走，车不能走，后来直接找到司机好说歹说直接让我们把车扔在了货箱里面，总算是运了回来。

blackbox一路山地车过去，体力真是好，第一天刹车皮还磨擦着钢圈的，真是牛！
如果自行车好，体力不错，看着第二天一辆辆超过我们的自行车，觉得一天完成这个旅程是有可能的。