[联谊] 夏天快到了一起跑步减肥把

777888 · 发表于 2011-4-28 22:57

我是女生，住在downtown,想找一个好朋友一起去皇家山跑步，可以互相督促减肥！！
夏天快到了，有没有同学（男女不限）也为冬天长胖了而烦恼呢？赶快给我留言吧~

tchan3 · 发表于 2011-6-21 13:37

Post by anthony_czl;2894411
你厉害！

我平时就跑30分钟，周末跑1到2小时。

女生，想减肥，就住在皇家山旁，大家都什么时候跑呀？

anthony_czl · 发表于 2011-6-16 11:41

Post by tomcatacec;2893354
3个月减3公斤，也太慢了。上次爬山，我是一天减1磅，11天就掉了11磅

你厉害！

我平时就跑30分钟，周末跑1到2小时。

tomcatacec · 发表于 2011-6-15 00:23

Post by anthony_czl;2891022
我是男生，住PA超市附近。邮件 montreal399@gmail.com

我已经跑了3个月，成功减了3公斤。周末跑皇家山，平时跑Westmount公园，

愿跟大家结伴运动！

3个月减3公斤，也太慢了。上次爬山，我是一天减1磅，11天就掉了11磅

tomcatacec · 发表于 2011-6-15 00:21

Post by 太阳花;2873057
减好了就不跑了呗。坚持下来的都是不跑就不舒服，心里憋得慌，你信不信？

我基本每天跑10KM，有时也游泳5KM，爬山一般就一整天。
没有觉得憋得慌啊。

anthony_czl · 发表于 2011-6-12 12:41

我是男生，住PA超市附近。邮件 montreal399@gmail.com

我已经跑了3个月，成功减了3公斤。周末跑皇家山，平时跑Westmount公园，

愿跟大家结伴运动！

annick · 发表于 2011-5-22 16:41

各位，好！
我住Chu st justine 附近，谁愿意跟我结伴运动？ 1551815986@qq.com，一定能坚持！一周可以2-3次，周末也行。游泳跑步交替？都不专业，锻炼身体。
annick

太阳花 · 发表于 2011-5-22 01:22

Post by 文星火;2873027
好像，为减肥的目的而跑步，是很难坚持下去的。

减好了就不跑了呗。坚持下来的都是不跑就不舒服，心里憋得慌，你信不信？

太阳花 · 发表于 2011-5-22 01:20

不好意思各位朋友，这周比较忙实在没有体力跑步，打算这周三或周四傍晚试跑一下，下个周六日就可以一起跑了，跑步我喜欢，骑车游泳我也很喜欢，上周我选择了游泳和骑车。打算以后每周末都跑一跑，希望我能坚持下来

:rolleyes::mad:

文星火 · 发表于 2011-5-22 00:16

好像，为减肥的目的而跑步，是很难坚持下去的。

我也想跑步游泳