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健身教练/私教/Personal Trainer/饮食指导/减肥/增肌

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发表于 2018-8-11 17:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好
我可以提供健身私教服务和健身餐指导服务。一对一健身课40刀每小时,360刀每10小时。 一对二健身课60刀每小时,520刀每10小时。
我擅长的方向有减脂减重,无器械健身,增肌,平衡与灵活性训练,心血管健康指导,健身餐烹饪指导,健康生活方式指导等。
我可以前往您家中或者您选定的健身房进行指导。
我曾任麦吉儿大学健身俱乐部主席,麦吉尔大学烹饪俱乐部主席,Camp Ecolart CrossFit Instructor,麦吉儿大学Iron Chef队长。
我持有
YMCA F.I.T Individual Conditioning Certificate   (健身私教证书)
YMCA F.I.T Corrective Conditioning Certificate   (姿态矫正证书)
Standard First Aid and CPR Certificate (急救员证书)
B.End,  McGill University  (麦吉尔大学本科学位)

请短信联系514-625-9942
或发送电子邮件至  zhe.li4@mail.mcgill.ca



补充内容 (2018-12-4 16:51):
以下是在downtown peel附近我公寓内健身房训练的价格:
每周训练一次:每周45$
每周训练两次:每周80$
每周训练三次:每周110$

补充内容 (2018-12-4 16:52):
另外提供增肌/减脂/耐力等对应训练和膳食计划。
训练计划50$
膳食计划50$


补充内容 (2018-12-4 16:52):
我已经帮助很多人改变了他们的生活,我最大的快乐就是看到我身边的人变得更加健康。我相信健身教练是一个高尚的职业

补充内容 (2018-12-4 16:52):
正如古人所说“上医治未病”,健身的意义就在于通过强健体魄,减缓和预防多种疾病(心脑血管疾病,肥胖相关疾病,骨质疏松等等)的发生。

补充内容 (2018-12-4 16:53):
我一直尽最大努力帮每一个客户变得更健康,乐观,自信。
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ymca_corrective_cond_rDV67.jpg
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gym2.jpg
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 楼主| 发表于 2018-10-4 11:44 | 显示全部楼层
本人仍在担任健身教练,欢迎咨询。微信zheli1996
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发表于 2018-10-16 20:42 | 显示全部楼层
wardenclyff 发表于 2018-10-4 12:44
本人仍在担任健身教练,欢迎咨询。微信zheli1996

你好,如果女生只想减手臂,有什么建议?
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发表于 2018-10-25 19:19 来自手机 | 显示全部楼层
这个世界没有局部减肥的方法。
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