NHL 2003

给大家建议一个孕妇游泳班，课名叫做 aquafitness for pregnant women, 在aquadome中心，lasalle 医院附近，离angrinon mall较近。一周有两次课，在晚上的也有白天的，一次一个小时，非常非常好，不是真是游泳，就是在水里做各种运动，我去了五次了，现在感觉体力增强了不少，最棒的是把肥肉减了不少，原来体重增加的太快，去了几次后有明显效果。

这期的快结束了，下一期的在12月10号开始注册，1月19号开课，四五十块钱一期,电话是514 367 6460，祝jjmm 们好孕！！

NHL 2003

ikq75，首先别着急，我完全理解你的心情，你现在可能心急如火。。。 我可以和你分享一下我的经历，希望对你有帮助

这里七八周时第一次看医生，都要做内检，看有没有息肉或是别的问题，然后做血检尿检，这都是常规，不管你去见哪个医生，这都是要做的。通常内检后后有spotting，就是有点出血，深棕色的，只要不是鲜红的，就没事，不用担心。肯定不会是baby有事。再加你有晨吐，说明胎儿在发育，那就更没事了。。。 所以你不用担心，但你可以去医院急诊要求做一个b 超，看看baby的发育情况。祝一切顺利，不要太担心

Post by lkq75
我已经是一个孩子的妈了，去年不知道什么原因就流了一次孩子。经过这次经历让我对加拿大的医疗彻底失望了。现在又怀孕了，已经7周了，前天第一次看医生，听到了孩子的心跳，医生还做了一次指检，他说发育正常，说实在的，我并不想让他这样检查，因为我生第一个女儿的时候都是到了晚期医生才做指检的。我还问他危险吗，他肯定说没什么，这只是常规检查。但是昨天晚上我发现就有很少量的褐色的血了。我赶快到床上休息，就没有流了，但是腰有点酸痛，肚子不痛，早上起来还有晨吐。我现在都吓死了。各位准妈妈，你们知道现在有没有什么诊所可以马上看到妇产科医生，不用预约，而且可以知道孩子好不好，需要保胎吗？我那个医生什么都要预约。也实在不愿意去医院的急症，因为上次比这严重的多，我都没折磨了十几个小时，结果医生还说他不确定，让我等两天后才去验血。最终等到验血结果后，孩子已经没了。
谢谢！

NHL 2003

Post by 绿风信
大家知道孩子出生后怎么办打各种预防针的手续,怎么约家庭医生吗, 在医院里就可以完成一些手续,比如SIN卡什么的,不知还能做些什么.......

预防针-------- 和来访的clsc的护士约

约家庭医生－－－－祝好运。狂打电话，能找着的

在医院里就可以完成一些手续－－－ 只能办个birth certificate

SIN卡－－－－有了birth certificate后去hrsc自己办