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全七子112 2017-6-24 14:55
在外吃多了, 盐多糖多油多味浓, 多煎多炸多烤, 对身体很坏, 很多人未到中年, 身体机能和面貌, 比老年人还差. 见过不少少年小哥, 閒来一瓶梳打饮料, 身体肥伴, 腰围86以上, 20岁出头就要控制血糖, 他们将来的太太可受罪了.   我自己用水来煮菜和肉, 不煎不炸不烤, 少盐少糖少油, 味清淡, 青菜也吃到甘甜美味, 面上少痘痘, 皮肤光滑无班班, 穿SLIM FIT 衬衫, 裤围75, 身高175, 穿上任何衣服, 都能赢取别人的眼光和注目. ... ...
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