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亚伯拉罕斯医生建议预防孩童过敏症，在4个月到6个月时喂食过敏原食品。

加拿大1份新的分析报告说，更多医生现在建议家长，在婴孩4个月到6个月大的时候喂食花生和其他过敏原食品。

研究员指出，现今食物过敏案例增加，愈来愈多医生改变方针，偏重预防措施，多於治疗过敏症。一些婴孩属於高危族群，譬如父母或同胞手足对食物有过敏反应，特别是花生。

《加拿大医学协会期刊》(Canadian Medical Association Journal)周一发表专文，刊登缅尼托巴省大学(University of Manitoba)亚伯拉罕斯医生(Elissa Abrams)与贝克医生(Allan Becker)的最新报告，检讨食物过敏症的医嘱变化。

戒吃过敏原食品未能防食物过敏

他们写道：「在这个阶段，很多纪录显示，戒除过敏原食品，未能防止食物过敏反应。一些家庭问到，如何预防孩童过敏症，我们最新建议，在4个月到6个月时供应过敏原食品。」

最普遍过敏原食品包括：牛奶、黄豆、花生、坚果、鸡蛋、小麦、鱼、贝壳类与芝麻。

研究人员说，孩童在家里进食过敏原食品，开始适应，就要保持耐受性，时常给小孩喂食这类食品。

美国过敏、哮喘与免疫学会(American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology)也建议：每隔三五天供应一种新食物，降低窒息风险;首先尝试谷类、黄色与橙色蔬菜及水果;先吃少量潜在过敏原食品;在家供应高过敏原食物，而不是在日托中心。

最新一项随机对比实验名为《尽早认识花生》(Learning Early About Peanut)，指出高危幼童尽早接触花生，可以降低食物过敏风险。花生过敏高危群孩童应有专家评估，才好试吃花生。

一些问题有待解答，例如要吃多少过敏原食品，频率有多高，才能保持耐受性。及早供应过敏原食品，耐受性维持多久。

明报