wardenclyff

大家好
我可以提供健身私教服务和健身餐指导服务。一对一健身课40刀每小时，360刀每10小时。 一对二健身课60刀每小时，520刀每10小时。
我擅长的方向有减脂减重，无器械健身，增肌，平衡与灵活性训练，心血管健康指导，健身餐烹饪指导，健康生活方式指导等。
我可以前往您家中或者您选定的健身房进行指导。
我曾任麦吉儿大学健身俱乐部主席，麦吉尔大学烹饪俱乐部主席，Camp Ecolart CrossFit Instructor，麦吉儿大学Iron Chef队长。
我持有
YMCA F.I.T Individual Conditioning Certificate   (健身私教证书)
YMCA F.I.T Corrective Conditioning Certificate   (姿态矫正证书)
Standard First Aid and CPR Certificate (急救员证书)
B.End,  McGill University  (麦吉尔大学本科学位)

请短信联系514-625-9942
或发送电子邮件至  zhe.li4@mail.mcgill.ca



补充内容 (2018-12-4 16:51):
以下是在downtown peel附近我公寓内健身房训练的价格：
每周训练一次：每周45$
每周训练两次：每周80$
每周训练三次：每周110$

补充内容 (2018-12-4 16:52):
另外提供增肌/减脂/耐力等对应训练和膳食计划。
训练计划50$
膳食计划50$


补充内容 (2018-12-4 16:52):
我已经帮助很多人改变了他们的生活，我最大的快乐就是看到我身边的人变得更加健康。我相信健身教练是一个高尚的职业

补充内容 (2018-12-4 16:52):
正如古人所说“上医治未病”，健身的意义就在于通过强健体魄，减缓和预防多种疾病(心脑血管疾病，肥胖相关疾病，骨质疏松等等)的发生。

补充内容 (2018-12-4 16:53):
我一直尽最大努力帮每一个客户变得更健康，乐观，自信。

quanbo

这个世界没有局部减肥的方法。

wardenclyff

本人仍在担任健身教练，欢迎咨询。微信zheli1996

olivier1010

wardenclyff 发表于 2018-10-4 12:44
本人仍在担任健身教练，欢迎咨询。微信zheli1996

你好，如果女生只想减手臂，有什么建议？

wardenclyff

本人仍在担任健身教练，欢迎咨询。微信zheli1996