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健康讲座

讲座：老人跌倒的预防与保健

时间：10月7日(周五)上午10：00-12：00

主讲人：来自CSSS Champlain的

             专业理疗师 Monica Chevarie

             营养学家JoanneMartin



讲座内容：

1.            预防跌倒的必要性

2.            预防跌倒和饮食习惯之间的关系

3.            摆脱跌倒恐惧的方法

4.            可以帮助预防跌倒的几种身体锻炼方式

5.            现场解答问题



    我们特别欢迎50岁以上的朋友参加，现场有免费茶点招待，需要参加的朋友请与本中心朱女士以邮件方式确认：[EMAIL="csqrs@hotmail.com"]csqrs@hotmail.com[/EMAIL]，邮件内容请注明姓名、联系电话、邮箱及参加的人数，同时也可以电话确认：（450）445-6666（225）。