唰唰唰自行车队：欢迎自行车爱好者参加、组织自行车活动

Happy_Life · 发表于 2012-8-27 16:23

重拾旧日骑车风采，再组唰唰唰自行车队

根据多名骑友商讨结果，秉承先前唰唰唰车队的热忱和经验，结合休闲骑车徒步群2012活动实际，立此新帖，再组唰唰唰自行车队。
如欲怀旧，可看先前唰唰唰车队帖子链接：http://www.sinoquebec.com/bbs/sh ... �!(轮滑-自行车)!!!
如欲通今，可读休闲骑车徒步群活动贴：http://www.sinoquebec.com/bbs/sh ... �好者参加活动

本车队以运动健身为宗旨，活动形式以骑车旅行为主，结合资源技术交流、聚餐娱乐及其他内容。
本车队欢迎所有热爱自行车运动、能有一定时间骑车的华人朋友及其各自的朋友，适当时候还会考虑在Facebook及其他媒介上吸引本地以英语或法语为母语的自行车爱好者加入我们的车队，实现骑车运动和语言文化交流的双重享受！

从现在起开始接受车队成员报名，报名形式为在此顶贴，同时提交最方便联系的电子邮箱（用于交流活动及其他相关信息）。期待各位自行车爱好者的加入！

作为车队接下来的第一次活动，为9.2周日骑车去St-Bruno国家公园。稍后会公布具体安排信息。

wbcn · 发表于 2012-8-27 18:28

邮箱就不留了，你也知道，马上报名，够积极了吧。:cool:

Happy_Life · 发表于 2012-8-28 07:34

Post by wbcn;3139554
邮箱就不留了，你也知道，马上报名，够积极了吧。:cool:

是的。我们需要的就是这股热情和干劲儿！
车队在Facebook上的群组地址：http://www.facebook.com/groups/4 ... 关键字“Chinese Cyclists in Montreal”然后申请加入

iseayou · 发表于 2012-8-28 14:14

集合时间：周日（2012.9.2）8：15AM，8：30准时出发

集合地点：Atwater市场，地址是在 138 Avenue Atwater, Montréal QC，集合点是靠近小河边上的公共厕所前面...

路线：
是Atwater市场出发沿自行车 1 号线经St-Hubert到达St-Bruno国家公园，下午原路返回。全程70-80公里，3-4点钟返回蒙特利尔。

午餐：午饭在St-Bruno国家公园进行野餐，请大家各自带好一至两份易带易食的午餐。

报名请发邮件到：[EMAIL="HappyLifeMTL@live.com"]HappyLifeMTL@live.com[/EMAIL]，报名时请写明称呼和最方便的联系电话，最好是手机。

活动组织人无法对参加活动人员的安全负责。出门前请调好车，带好装备，作好防晒准备。别忘了带适量饮料和补充能量用小食品

————————————————————/
魁北克省翻译协会(www.ottiaq.org)认证翻译
ProTransAdsion@gmail.com
adsionlangue.my.proz.com

shuangzi · 发表于 2012-8-28 20:36

顶，报名，秋高气爽，正是骑车出行的好日子。可惜本周末的骑行去不了了，已经定了长周末去美国。呵呵

Happy_Life · 发表于 2012-9-4 15:34

周日（2012.9.2）St-Bruno国家公园骑车行活动结束。共有6-8人参加，唰唰唰车队大队长BP还亲临出发地点用童车拖着自己的小宝贝与大家同骑了一段。很久没一起骑车的西人骑友Pierre也带着女友骑完全程。

贴两张照片给没能参加的骑友饱下眼福......

下次活动预计去东部小镇 Varennes，走历经两年终于修通的南岸河边自行车道！去南岸最大的绿林公园贴近大自然，享受野餐之乐！

Happy_Life · 发表于 2012-9-8 08:28

以下为编转文章。主要强调了骑车对性功能的有益之处。但据个人有限知识，男性骑有座车还是以每45分钟下车休息为宜。除非你是站着骑无座车

骑自行车会影响性功能吗？

　　当今，自行车充当着大多数国民的交通工具，同时也有很多人将骑车当作一种健身、休闲及运动项目。但有关骑车会影响男性勃起功能的说法，使一些人在骑车健身时心有余悸。这种说法究竟是真是假？中国国家体育总局运动医学研究所主任医师黄光民认为，骑车不会对男性勃起功能有影响，反而还有帮助。

　　骑车时，腿部不断运动，由于支配腿部运动的神经与引起阴茎勃起的神经都属于腰丛神经，骑自行车锻炼了腿部，也间接锻炼了性功能。如果骑自行车特别是赛车式自行车时，身体前倾，脚蹬踏板，自行车坐垫就会刺激到会阴部，起到局部按摩的作用。若能坚持每天适当骑车，骑车姿势正确，坐垫高低适中，不仅对会阴部有好处，而且对阴茎勃起功能还有一定帮助。有调查发现，男自行车运动员的勃起功能最棒。黄光民说，勃起功能障碍的原因比较复杂，除情感、心理因素外，也可有病理上的原因。

原文见：http://www.zhong-yao.net/Article/22953.html

Happy_Life · 发表于 2012-9-8 23:13

集合时间：周日（2012.9.16）8：30AM，8：45准时出发

集合地点：Atwater市场，地址是在 138 Avenue Atwater, Montréal QC，集合点是靠近小河边上的公共厕所前面...

骑车路线：
是Atwater市场出发沿自行车 1 号线经Victoria桥、南岸河边自行车道（今年新修通）到达Varennes小镇，回程走南岸最大的绿地公园Parc Michel-Chartrand并在公园野餐休息，然后经Jacque-Cartier桥、St-Hélène岛返回。全程60-70公里，3-4点钟返回蒙特利尔。

适合人群：欢迎所有自行车爱好者参加，只要自行车车状良好并有一定体力和骑车基础

拟将参加人分成远程和近程两组：远程按上述中路线骑行，近程以Parc Michel-Chartrand公园为终点，到达终点后在公园休息游乐，等远程组从Varennes小镇返回后一同野餐。欢迎携带扑克等玩乐器具供近程组在公园玩乐用

午餐：午饭在南岸Parc Michel-Chartrand公园进行野餐，请大家各自带好一至两份易带易食的午餐。

报名请发邮件到：HappyLifeMTL@live.com，报名时请写明称呼和最方便的联系电话，最好是手机。

活动组织人无法对参加活动人员的安全负责。出门前请调好车，带好装备，作好防晒准备。别忘了带适量饮料和补充能量用小食品

所附为往返大致路线图及Parc Michel-Chartrand自行车路线图

shuangzi · 发表于 2012-9-17 17:56

多谢Adsion组织。没想到去了这么多人。天气很好，河边的景色不错，还欣赏到湿地公园。还有很多好吃的，呵呵。有相片的赶快上相片啊。
希望秋天能大家一起去骑车赏枫。

Happy_Life · 发表于 2012-9-17 19:51

Post by shuangzi;3149915
多谢Adsion组织。没想到去了这么多人。天气很好，河边的景色不错，还欣赏到湿地公园。还有很多好吃的，呵呵。有相片的赶快上相片啊。
希望秋天能大家一起去骑车赏枫。

是啊。共11人参加，女生3名。一人因有事提前返回，痛失午间野餐美味和乐趣

8人骑到终点。
午餐中最能奉献者：新队友Tim老兄，背一大包，有吃有喝还有给大家挥手的大卷纸巾

最悉心妹妹：Windflower，不仅带了扑克，还带了可以用来席地而坐的垫布;)
最佳特色美味：XF妹妹处女作——口水鸡，吃得我们那口水流呀！
最及时滋补品：西人Pierre 在上桥后的关键时刻掏出来的又大又红的苹果，一人一个呀！
还有最......

这次骑车的乐趣殊事说不完，还是直接上照片自己看吧:wink:

其他筒子相机里的照片也要多贴出来分享了！另外，方便的话发到我邮箱一份：HappyLifeMTL@live.com

唰唰唰自行车队：欢迎自行车爱好者参加、组织自行车活动

报名

2012.9.2周日St-Bruno国家公园骑车+野餐活动

周日（2012.9.2）St-Bruno国家公园骑车行活动

骑自行车会影响性功能吗？

唰唰唰自行车队 12012.9.16 周日Varennes东部小镇、南岸最大公园Parc Michel-Chartr

9.16 Varennes小镇骑车游活动