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	惨遭校车罚单。紧急求援！！！！	蒙城车事	rose420 2021-12-11	27 13114	3DVRD 2021-12-14 20:52

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分享疫情的生活真的能把人逼疯: yujianni 2021-2-27 18:38; 在蒙城生活，这疫情让生活有了翻天覆地的变化，原本悠闲的生活变得苦闷不堪。如果再这样下去，非把人逼疯不可。; 0 个评论

分享加拿大魁北克Mont Sutton 赏枫--都说秀色可餐，这样的秋色，能当顿饭么？: 靓眉 2018-10-14 14:29; Mont Sutton 距离蒙特利尔约1个半小时车程，在这里既可以坐缆车欣赏漫山遍野的绚丽美景，也可以徒步行走于山间，细细观赏每一片美丽的叶子...... https://www.youtube.com/watch?v=j5WFWejfmFwt=5s; 个人分类: 生活旅游健康|606 次阅读|0 个评论

分享冬季，心情抑郁，打不起精神？试试光疗吧！: 亚媒博客 2015-2-20 10:32; 加拿大的冬天，寒冷的天气使很多人不方便参加足够户外活动，从而导致很多季节性疾病，经常会感觉到主意力不集中、失眠、焦躁不安、情绪抑郁、浑身无力等症状。因为生活在大城市里，冬天坐在火苗不停地上蹿下跳的炉子前面烤火，是几乎不可能的，尽管这些火苗在寒冷的冬季对人的健康的确很有好处。不过，作为替代，现在市场上有一种专门的光疗设备，而且价格也不是很昂贵，最贵的也只有300多刀。光疗的效果，国际时令疗法协会（Comité international d'évaluation des chronothérapies）早在10年前的2005年就发表过一个报告，认为光照治疗效果很不错，尤其对于季节性情绪障碍类病人、爆食症病人、怀孕的女性等人群，康复效果尤其明显。如果有医生的处方，还可以一并打入医疗费用，在保税时抵消收入，减少纳税。当然，最好的光疗方法，还是穿好衣服，尽量走出家门，白天享受享受自然光，夜晚看看城市里的人工灯光。希望了解更多？欢迎访问亚媒魁北克掠影博客（ http://www.accophoto.com/#!blog-community/cna8 ）; 678 次阅读|0 个评论

分享老板们不高兴，关我屁事？: 亚媒博客 2015-1-19 22:59; 近期，油价下跌的确使很多驾车人士喜笑颜开，而伴随着这种类似石油危机的现象，很多中小企业的经营者们却感觉到越来越大的压力。虽然不是地球人都知道，最起码，加拿大人都知道，在这个国家，中小企业最密集的地方主要有三个省份：魁北克省、安大略省和卑诗省。根据加拿大独立企业商会（Fédération canadienne de l'entreprise indépendante (FCEI)）近期发布的报告，2014年12月，加拿大中小企业家们的信心指数为61.9，下降了4个百分点。其中，与石油化工相关的中小企业的经营者们尤其感到不安。FCEI在加拿大有109000个成员，其中24000个成员位于魁北克省。在魁北克省，中小企业的老板们的信心指数出于一个比较低的水平，在60点之下，这种情况已经持续了三个多月。就全国而言，魁省中小企业主们的信心指数仅为58.2点，仅高于萨斯喀彻温省的同行们（56点）。魁省企业家们的悲观情绪从2013年就开始了，在那个时候，这个法语省份企业家们的信心就已经低于全国平均水平。在魁北克省，自由党政府通常比魁人党政府更受企业家们的欢迎。但是，2014年4月份上台的魁省自由党政府并没有使得本省中小企业家老板们的信心指数提升。就此现事，FCEI经济师Simon Gaudreault说：“政党的颜色并不能对企业家们的信心产生影响。” 魁北克省是一个石油输入省份。从理论上来说，较低的石油价格对这个省的经济发展较为有利，企业家们的生产和物流成本会降下来很多。但是，企业家们的信心并没有因此而得到提振。Gaudreault先生说：“对魁北克来说，连续两个月以来，中小企业家们的心情似乎都处于一种不冷不忍的状态。” 也许有人会说：“老板们心情不好，关我屁事？” 实际上，老板们的心情好坏，对打工者有着很重要的影响。最起码，人家可能暂时冻结招聘新人的计划，或者短期内实施不同幅度的裁员，这种情况已经出现，而且正在向全国蔓延。所以，Gaudreault先生说：“2014年，对于劳工市场来说，并不是很好的一年。市场创造新职位的能力很弱，而这种弱势将延续到下一个年度。” 欢迎转载，欢迎分享，请注明来源：亚媒社区（ http://www.accophoto.com/#!blog-community/cna8 ）; 1471 次阅读|0 个评论

分享如何在魁省从事医疗档案管理员工作: 亚媒博客 2015-1-17 07:57; 在听完就业顾问的建议之后，Véronique Gignac毫不犹豫地选择了这个专业的培训。她说：“我当时想，我会一整天一整天地整理档案，而实际上这个工作的实际情况远远不是这样的。”现在，她已经是蒙特利尔大学附属医院的医疗档案员了。角色和任务她说：“我的工作包含分析病人的档案，找出有用的医疗信息。”在询问医生和护士之后，Véronique Gignac需要记下病人患的是急症还是慢性病、诊断情况、治疗数据、使用过的资源（透视、外科等）以及住院期间遇到的困难等等。一旦这些医疗信息已经经过了处理，档案员需要将其编号保存。根据国际疾病分类系统（Classification internationale des maladies），医疗档案员为所有的诊断和治疗行为编号分类建档，每一个符号都有很确切的含义。把这些数据信息化处理之后，档案管理员可以很方便地做出统计报告。Véronique Gignac说：“举一个例子：一个心脏病人可能会问各种类型病友的手术情况，然后做出决定是否接受手术。” 档案员还要对这些信息进行解释。所有前来查询医疗档案的人都需要档案员的咨询服务。Véronique Gignac说：“我们在做工作的时候，需要遵守相关的法律，保护病人的个人信息。譬如，如果一位母亲来询问儿子的情况，如果她的儿子超过了14岁，那么我们就不能告诉她任何信息。” 个人素质医疗档案专业的毕业生必须首先喜欢办公室工作。从事这个工作，需要整天都泡在大量的医疗档案里面，需要对解剖学和医学有着很浓厚的兴趣。医疗档案管理人员还要有很好的分析和总结能力，因为在实际工作中，档案员需要将一些疾病、诊断和治疗行为做横向联系和比较，然后指出病人在住院期间是否病情恶化。这个工作还要求从业人员细心周密。Véronique Gignac说：“把所有最新的信息写入档案是非常重要的，这样有利于做出真实的统计数据。” 就业市场分析根据魁北克教育、娱乐和体育部的2008年的统计数据，当年毕业的97名医疗档案管理毕业生的就业率为90.3%，其中全职工作为100%，从事的工作和培训相关的有89.3%，仍然在学习的有1.6%，失业率为6.7%，平均周薪为597元。挑战和机遇医疗档案管理员有可能在创伤或者肿瘤领域继续深造。Collège Ahuntsic医疗档案系教师Johanne Castonguay解释说：“所有魁北克创伤医院创伤和肿瘤病人都要通过医疗档案管理员登记到一个数据库里面，然后转送到魁北克健康和社会服务部（ministère de la Santé et des Services sociaux）。” 肿瘤病人档案管理要求档案员必须接受一个补充培训，这种培训叫做“肿瘤大专结业证书（attestation d’études collégiales (AEC) en oncologie）”。档案员还可以去大学学习一些管理课程。在接受了补充培训之后，档案员可以担当医疗档案科室的领导职务。随着医疗系统的发展和变革，尤其是在急救改革滞后，医疗档案管理员的任务变得更加丰富多样了。Castonguay女士指出：“社区诊所（CLSC）的影响越来越大，为了便于管理病人，他们对医疗档案管理人员的需求越来越迫切。” 十几年以来，一些保险公司也招聘了许多医疗档案管理员。学习医疗档案管理的毕业生被保险公司聘用，以便管理保险客户的医疗档案。工作特点医疗档案管理员一般在医院、社区诊所（CLSC）、保险公司、本地区公共医疗部门、魁北克汽车保险公司（Société de l’assurance automobile du Québec）以及健康和劳动安全委员会（Commission de la santéet de la sécurité du travail）工作。医疗档案管理员的工作环境比较安静，毕业生的工作时间从星期一开始，到星期五结束，每天从9点工作到17点。个人志趣医疗档案管理员要求从业者喜欢学习，乐于在卫生健康领域工作，喜欢阅读、分析和分类工作，富有责任感。在个人能力上，该职业要求从业者具备解剖和人体科学知识，有一定的组织能力，注意工作的方式方法，认真负责，流畅地进行口头和书面交流。培训机会魁北克省提供医疗档案管理专业培训的机构不是很多，Lanaudière和Mauricie各有一个学校。蒙特利尔地区提供这种培训的有两所学校，下面是这两所学校的详细资讯： Cégep d'Ahuntsic 地址: 9155, rue Saint-Hubert Montréal (Québec) H2M 1Y8 电话: (514) 389-5921 传真: (514)389-4554 电子邮件:info@collegeahuntsic.qc.ca 网站: http://www.collegeahuntsic.qc.ca/ Collège O'Sullivan de Montréal inc. 地址: 1191, rue de la Montagne Montréal (Québec) H3G 1Z2 电话: (514) 866-4622 传真: (514) 866-0668 电子邮件: dlamanna@osullivan.edu http://www.osullivan.edu/ 网站: http://www.osullivan.edu 欢迎转载，欢迎分享，请注明来源：亚媒就业博客（ http://www.ephototoile.com/#!/c1qrd/Page/4 ）; 1324 次阅读|0 个评论

分享如何在魁北克省从事制冷机械师（MÉCANICIEN(NE) EN RÉFRIGÉRATION）工作 ...: 亚媒博客 2015-1-14 00:19; 角色和任务制冷机械师的主要工作是安装、维护、监察和控制各类制冷设备和系统的运行，这些设备包括冰箱、冰柜、空调、冷库、加湿、冷凝等系统。既包括家庭用设备，也包括商用或者工业用制冷系统。制冷机械师的主要工作场所谓商用建筑工地、文教卫生类建筑物的建筑工地、工业建筑工地等。另外，在农产品加工企业和食品保鲜企业也需要制冷机械师。素质要求制冷机械师首先必须身体健康，四肢灵活，只有这样，才能担当起相应的繁重体力劳动，以及长时间以不舒服的姿势坚持工作。同时，制冷机械师还必须不怕高，能够承受压力，能够经得住严寒和酷暑的环境。另外，制冷机械师的视力也必须没有任何缺陷，还必须能够动作麻利、操作到位、重视细节，还必须善于分析技术问题。相应的工作制冷工学徒、商用建筑空调系统机械师、冷藏机械师、冷藏设备维修工、军队的制冷技术员、商用制冷设备推销员等。潜在雇主专业保鲜企业、专业空调和通风企业、建筑公司、食品加工企业、大型商场、体育馆、制冷设备经销商等。另外，自雇经营的制冷工程师也不少。劳工市场要求第一：必须持有业务技能证书，而该类证书需要在培训毕业之后连续干够八千小时学徒。第二：必须能够接受建筑工地季节性的特点，当然也有些工作一年四季都有任务完成。迪萨纳：必须能够在嘈杂和寒冷的环境下工作。雇主要求能力全面、能够经常出差到外地完成任务。就业机会制冷机械师培训毕业生的就业率非常好， 2012 年，有 92% 的毕业生找到与所接受培训相关的工作，其中 98% 为全职工作。薪水制冷机械培训的毕业生做学徒期间的起薪范围大约为每小时 15 价元至 30 加元之间。这类培训学徒工第一年的平均年薪为两万三千加元。就业前景在未来几年内，制冷机械师的工作机会将很不错，但是，如果建筑也不景气，制冷机械师们的就业机会也会受到影响。总体来说，就业前景比较乐观，主要的工作将来自于人口老化，大量老师傅们要退休，需要新来的技工填补空缺。培训机会培训专业为制冷技能培训（ Le Diplôme d’études professionnelles D.E.P. en réfrigération ），学历为中学，学时为 1800 小时，全日制两年完成。课程包括建筑学基础、建筑工地安全和卫生保健、压力制冷系统分析、切割和焊接、机械维护、传感器安装、电气基础、制冷和保鲜设备组装、制冷发动机组装、压缩机检修、图纸理解、制冷管线安装、空调设备安装和维护、空气处理设备分析和安装、制冷液体检查等。因为制冷类工作入行必须要学徒，所以，培训期间没有实习课程。下面这些机构提供制冷技能培训（ DEP ）： Centre de formation professionnelle de Jonquière , Jonquière (C.S. De la Jonquière) Centre de formation professionnelle 24 juin , Sherbrooke (C.S. Région-de-Sherbrooke) Centre de formation professionnelle Pierre-Dupuy , Longueuil (C.S. Marie-Victorin) Centre de formation professionnelle Vision 2020 , Victoriaville (C.S. des Bois-Francs) Centre de formation professionnelle de Lachine (Pav Dalbé-Viau), Lachine (C.S. Marguerite-Bourgeoys), 冬季招生，只有白天的课程 École Polymécanique de Laval , Laval (C.S. de Laval), 白天课程，春天和秋天招生 Centre de formation professionnelle de Québec (anciennement le Pavillon Technique), Québec (C.S. de la Capitale), 白天培训，冬天招生因为大多数华人移民集中居住在蒙特利尔地区，我们暂时只在这里提供蒙特利尔地区所学校的联系方式。 Centre de formation professionnelle de Lachine (Pav Dalbé-Viau), Lachine (C.S. Marguerite-Bourgeoys) 电话： 450-662-7000 ，分机号 2600 邮件： polymecanique@cslaval.qc.ca 地址： 4095 ， Boulevard L é vesque Est, Laval (Québec), H7E 2R3 网站： http://www2.cslaval.qc.ca/ École Polymécanique de Laval , Laval (C.S. de Laval) 电话： 514-855-4185 邮件： direction.cfp_lachine@csmb.qc.ca 地址： 750,rueEsther-Blondin Lachine H8S 4C4 网站： http://www.cfplachine.ca/ 如果您完成了 DEP 培训，还希望获得大专学历，能可以到以下机构继续学习： Cégep de Jonquière 网站： http://www.cegepjonquiere.ca/cegep/ 地址： 2505,rue Saint-Hubert ， Jonquière (Québec) G7X 7W2 电话 : 418 547-2191 原创文章，欢迎转载，欢迎分享，请注明来源 : 亚媒就业; 577 次阅读|0 个评论

分享加拿大抗感冒偏方五法: 热度 1 亚媒博客 2015-1-12 15:47; 偏方不仅中国有，世界各地都有。生活在加拿大，我们就先来了解流行于加拿大乡村民间防治感冒的偏方吧。根据魁省一位普通科大夫Denis Boucher的看法，属于魁省民间偏方中的5种食品能够防治流鼻涕、发烧、头疼、嗓子痛等感冒症状。不过，偏方终归偏方，不能代替医学；偏方科学或者不科学先不去争论，您自己的健康状况，还是要您自己判断，必要时最好还是得去诊所看医生。第一法：蔬菜汤根据Boucher医生的看法，蔬菜汤水分充足，含有丰富的维他命C。他说：“感冒的第一个症状是发烧，而发烧同时可能导致身体脱水，拉肚子也可能导致脱水。”所以，老爹老娘传下来的蔬菜汤，使防治身体脱水，减轻感冒症状的首选“良药”。不过，对于一些患有高血压的人来说，喝汤的时候，要注意少放盐。Boucher医生建议，在汤里放一些肌肉，加一些蛋白质，对于体能恢复很有好处。他说：“感冒的人一般食欲也不是很好，所以喝点汤很有必要。” 第二法：天然橙汁纯天然橙子榨汁喝下去，可以平衡体内的电解质。最好的配方应该是：一杯橙汁混合2杯半开水，然后再加上半汤匙食盐。Boucher医生说：“这种饮料还有丰富的钠、钾和氯，这些都是保持身体水分所必需的元素。”而且，这种自制的饮料的味道要比从药店买来的同类饮料可口很多。第三法：老式冰棍尽管Boucher医生认为冰冻疗法并不是很有效，但是他也同时承认，对于孩子来说，吃一些冷饮还是不错。他说：“尽管这些冷饮还有蔗糖，但是对于保持身体水分还是很不错的选择。”不过，他更建议我们选用真正的水果冰棍。这位医生说：“吃冰棍能够减轻嗓子疼的症状。”不过，冰棍并不能完全代替药物，如一些糖浆等。第四法：蓝莓蓝莓含有丰富的抗氧化剂，对于防治感冒很有效。Boucher医生说：“吃蓝莓有助于被感冒病毒感染的身体尽快恢复起来。”这种水果又很容易在超市买到，很方便买来食用。同时，蓝莓中的抗氧化剂对于预防心血管疾病和痴呆症，都有很不错的效果。随着年龄的增长，人体细胞会加快氧化，所以，食用蓝莓非常重要。第五法：喝茶不论绿茶、红茶、花茶、还是乌龙茶，当我们患有感冒的时候，喝茶都对身体保持水分很有好处。Boucher医生说：“喝茶在补充水分的同时，也使得身体各器官得到休息，从而通体舒畅。”同时，茶叶里面也含有丰富的抗氧化剂，对各类感冒患者都有很不错的治疗效果。最后，祝愿所有在加拿大的华人朋友身体健康！来源：亚媒; 1017 次阅读|1 个评论

分享单身女性：租一位“万能姐夫”？: 亚媒博客 2015-1-11 23:19; 对于一些单身女性而言，如果不希望总是麻烦亲友，又不希望不知底细的人进到自己的私密空间，那么，这可是一个好消息：现在，有一家企业提供“万能姐夫”租赁服务。说白了，就是雇请一个男性钟点工，在做一些女性做起来有些困难的手工活。当然，“万能姐夫”虽然可以做很多工作，但是，一些专业性很强的工作，如装修、接电、修上下水管线等，则不包括在内。那么，“万能姐夫”可以做什么呢？可以做得事情还是很多。譬如，您想密封寓所的门窗，以增强保暖性能，同时节约电费，他可以帮您；您需要清理屋顶雨水下引管道，他可以去做；您需要油气门窗、墙面、楼梯等，也没问题；您需要安装新买来的壁柜、餐桌、油画、窗帘等，都统统可以。这家名为“出租姐夫（Beau-frère à louer）”的公司老板Daniel Lauzon先生说：“我们可以做一些家庭巧手男主人可以做的一切工作。”当然，“万能姐夫”并不能代替专业公司去做所有的事情。就拿更换窗户而言，客人可以要求更换一扇窗户，但是不能要求“姐夫”把房间里所有的窗户都更换掉。租请一位“万能姐夫”的费用一般在每小时20刀至40刀之间。不过，根据工作的具体情况，也可以和“万能姐夫”协商，以所有工作打包的形式确定费用。这是该公司的网站链接： http://www.beau-frerealouer.com/ 希望了解更多类似报道?欢迎访问亚媒社区; 666 次阅读|0 个评论

分享蒙城生活感悟-穿越沙漠的自由: 蒙城文苑 2014-11-10 22:02; 穿越沙漠的自由作者: 姜帅又是个风和日丽的傍晚，我像往常一样骑车到Lachine 运河的尽头。这里，河面变宽了许多，几乎是看不到边际了，就像那无边无际的大海一样。我坐在河岸边的岩石上静静的光看着日落。天色渐渐的暗了下来，夕阳的余晖洒落在河面上，水面跟着最后的太阳光缓缓舞动，美不胜收。不远处，有几个渔夫悠闲地坐在杂草上，时不时的甩动着手里的钓竿。我站起身来，朝着落日做了一个双臂张开飞翔的姿势，晚风尽情的划过我的脸狭，仿佛穿过了我的身体，我闭起双眼顿时感觉自己轻飘飘的像海鸥一样畅游在我心中无限的辽阔的海面上。正当我陶醉在自己的世界里时，耳边出现一个沉重的声音：‘小伙子，你也喜欢看夕阳啊。’我张开眼，一张和蔼可亲的脸笑眯眯的望着我。我打量着他：一个白发苍苍的老人，也许是刚刚钓完鱼吧，他右手握着的鱼竿还没有收起，左手提着一个小箱子。他见我没有回答便放下手里的东西，坐在我旁边的岩石上。“是啊，我一直都喜欢在这么广阔的河岸边看日落，喜欢那种心旷神怡的感觉”我回答说，眼睛一直眺望着远方。和这位老人攀谈了一会我才知道，原来他来自埃及，从小生活在广阔的沙漠中。来到蒙城这个依山傍水的城市后，想换一种生活方式，所以就喜欢上了钓鱼。我告诉他我从来没有去过真正的沙漠，只有在电视电影看到过，或者就是在书本里读到过关于沙漠的描写。他对我说，却又像是在自言自语：“沙漠比你眼前的河面，甚至比大海更辽阔，在那里你若是环视四周，看见的也只有沙子。在沙漠中缺的最多的就是水了，找不到水源就好比找不到生命。我小时候多么渴望人们能挖一条水渠，一直通道我所住的村里，这样就不用每天起早贪黑，长途跋涉好几十里地去河边打水了，我的生活就被水束搏着。唉，没有在沙漠中生活过的人怎么能体会到这些啊”说罢，他拿起东西起身便要走。我看着他的背影，对他大声的说了句：“你做到了！你不仅仅是成功的穿越了你所居住的沙漠，你更是成功的穿越了你心里的那片沙漠，现在你自由了！”他只是回头对我笑了笑，然后继续赶路并没有多说什么。我望着老人远去的背影，陷入了沉思。其实,在每一个人的心里都有一片沙漠等待着他们去穿越，因为在每个人的生活里都被某种有型的或是无形的压力所束搏。人们费了千辛万苦跨越这片沙漠无非就是为了摆脱这种束搏，寻找某种自由。如今，在我和成功之间隔着一大片沙漠：每天过着两点一线式的生活，很少有自己能够支配的时间，紧绷着的神经就快要爆发，总是忙着应对各种繁琐的考试企图能拿到较高的分数。分数和竞争缠绑住了我的全身，紧的使我喘不过气来。也许，这对某些人来说并不算什么，或许有人会说我是生在福中不知福。他们也许会列举出一千种例子来证明我所经受的根本不值一提。可是，如果用刚才那位老人的话来说就是“没有在考试与分数中挣扎过的人怎能体会到一个学生的痛苦！”我走在内心的沙漠里，一望无际的沙漠看不到尽头，只能看到在天边时隐时现的海市蜃楼。那些幸福的画面一直显现在我的眼前，美好但却遥不可及，那些都是对未来美好生活的憧憬。我就是带着这样一种心情穿梭在沙漠中，试着找到那片让我期待已久的绿洲与河流。想要成功，穿越这片沙漠就在所难免。虽然我吃力的走在这片沙漠中，虽然有时我会感觉到饥渴，虽然我也会常常感到疲惫，甚至想过放弃，但我想自己也算是自由的，至少我还能选择穿越这片沙漠时自己的心情，就凭这一点我的脚步更加坚定。回头看看自己踏过的脚印，也会为自己的付出感到骄傲和自豪。生命中难免会有些绊脚石阻碍着我们前进，要想穿越心里的那片沙漠，只要是有一颗积极向上的心，再辽阔的沙漠也会被我们征服！ (本文标题系今年中国高考命题之一); 464 次阅读|0 个评论

分享阁楼那束阳光，小惊喜: 热度 2 金刚锤 2014-10-28 11:33; 阁楼那束阳光，小惊喜那早，上阁楼取点东西，从没有拉严的窗帘的逢中穿过一束阳光，近水平地投影墙上，她分明是来自远方的天堂，甚是美丽，一阵温馨流过心头，感悟人生原来如此美好。那束阳光是我过去不曾见过的，尽管这里是我的家，因为过去每次我去楼上的时候，阳光从不是水平照进来的，从没在那面墙上见到阳光，那天早上却是这样，只因为我起床早，上午我有重要活动。这么一束普通的光影，竟然让我高兴了一整天。手机留住那束阳光; 个人分类: 多彩生活|143 次阅读|3 个评论

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