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什么食物能提高性生活质量?

发布时间: 2015-4-4 17:43| 查看: 2309| 评论: 0|来自: 星岛日报

据CBC报道,大家都知道,食物能促进性欲。我们经常听到,蚝可以壮阳,但你又知不知道,菜花和西瓜同样可以提高性欲?营养家Joy McCarthy透露,以下这些食物有助提高性生活质量。


1,蜂蜜和菜花有助激素平衡,而激素平衡是健康性生活和性欲的重要因素。蜂蜜含有营养物质,帮助调节雌激素和睾丸素。菜花帮助调节过高的雌激素。

2,西瓜和巧克力能提高性欲。西瓜中有92%是水分,另外的8%则是健康性生活必须的营养物质。据研究,这种营养物质能够达到类似伟哥这样的效果,增强性欲。而巧克力虽然不是直接提升性欲,但它调节情绪的特性有助达到同样效果。

3,红辣椒,芹菜,无花果是催情剂。红辣椒包含辣椒素,并且能增加血流量,促进多酚的释放,能让你感到火辣辣,但不宜吃用过量。而芹菜和无花果则是弗洛蒙(与性有关的荷尔蒙)的生产者,当弗洛蒙开始生效时,你的身体会发出诱人的香味。

4,丁香和鸡蛋能治疗勃起障碍。丁香长期被用来治疗勃起障碍,研究发现小白鼠咋汲取汁液好后性行为增加。鸡蛋同样含有能治疗勃起障碍的氨基酸,如果你是素食主义者,藜麦有助于增加耐力
标签: 两性

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