看完整个人都不好了! 可乐这种东西还是少喝为妙! 碳酸饮料含有太多糖分和热量,摄入太多会影响身体健康。这个道理所有人都知道,但每天喝可乐到底会对身体造成怎样的影响,却没有直观的对比。美国大叔乔治(George Prior)决定做一个实验,他每天喝10罐可乐,坚持一个月,看一下身体会发生怎样的变化,最后的结果让所有人都大吃一惊。 在为期一个月的实验中, 乔治的生活习惯没有任何变化, 只是每天多喝10罐可乐。 ▼ 在整个实验的一开始, 他的体重是168磅(76.2公斤)! ▼ 体质肪率则是9.4%, 看来这位大叔平常都有在锻炼哦! ▼ 血压则是129/77 ▼ 然后就是一直喝、一直喝、一直喝…… ▼ 乔治的体重不停增加… ▼ 不停增加… ▼ 最后达到了190磅(约86公斤)。 他的体脂率也从9.4%变成了16%。 血压从129/77升高至145/96,远高于120/80的理想水准, 心脏疾病和中风的风险大大增加了。 ▼ 实验前 V.S 实验后 ▼ 乔治希望更多人看到这个实验结果, 知道喝可乐时自己摄入了多少糖分, 这会影响人的身体健康。 ▼ 一杯橙汁的糖分等于4颗方糖; 一杯草莓酸奶的糖分等于7颗方糖; 一杯可可的糖分等于8颗方糖; 一瓶可乐的糖分则等于16颗方糖。 ▼ 除了体重以外,可乐对牙齿的伤害亦很大, 一位妈妈做了一个实验,把牙齿浸在可乐里, 看看会有什么变化。 ▼ 浸了5天,已经变成这样了。 ▼ 第16天已经完全变成紫色。 ▼ 第41天,牙齿已经弱到可以用针轻松穿透了… ▼ 虽然现实生活中很少有人每天喝10罐可乐,但也有不少人将碳酸饮料代替饮用水,这些习惯都会给身体健康造成不良影响。看了这个实验,你还敢喝可乐吗?
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