营养是维持生命与健康的物质基础，对人体健康至关重要。人体一旦营养不足，抵抗力下降，容易诱发各种疾病。相反，营养一旦过剩，不仅对体内组织器官造成过多负担，如果在体内堆积还会导致身体肥胖，成为多种疾病 ...
佛法与人生座谈会 之健康飲食系列講座(1) [預防重於治療]是21世紀最重要之飲食生活概念, [食療]是一种预防医学, 也是调养体质的最 佳根本方法, 身体健康是最重要的財富。透过适度运动，身心的调养，佛法的薰陶及健康 ...
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