“内脏肥胖”指体内营养代谢过剩，脂肪不断堆积在腹部内脏。 人体脂肪仓库就是内脏，食物进入肠胃转化为脂肪，再进入大肠，小肠，最终附在腹膜上形成厚达3--8厘米的脂肪层，这就是内脏脂肪。是最顽固的那部分，我 ...
女性的肩膀、手臂甚至是胸部都是上身肥胖的重灾区。特别是胸部，如果上身脂肪分布不理想，即使有傲人D杯也同样体现不出性感。下面这三套动作是专门针对女性上身的肥胖而设计的，可以帮助你减掉多余的脂肪，强健手臂 ...
2007-10-3 20:58 - fitness66ww - 凡人常事
我们可曾发现，身边的胖人越来越多，想胖而胖不起来的年代已过去，瘦身和美体已是这个时代的时尚。 胖人自有胖人的烦恼，体形臃肿会给身体带来种种负担，漂亮衣服不能穿不说，经常出虚汗、心悸、气喘等，更甚者，会 ...
2004-7-27 10:11 - Schopenhauer - 休闲娱乐
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