老虎虾(熟) 虽然是熟的,小编一般还是过下葱姜沸水才拿来拌沙拉或者蘸各种料,其实可以退了冰直接吃的。 ![]() 金枪鱼(吞拿鱼)罐头 西芹切末,然后混合一切,搅匀即可,包括切西芹和开罐头的时间,一共不到三分钟。(将吞拿鱼替换成水煮蛋就可以做鸡蛋沙拉了,然后可以放到Bagel,吐司片,上文提到的羊角包或者Wrap里做成三明治和卷饼等,灵活运用。) |
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