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楼主: 文星火
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有对慢跑着迷的吗？

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191#
 楼主| 发表于 2011-7-3 22:02 | 显示全部楼层
Post by 太阳花;2907270
我也在跑
好！互相鼓励交流吧。
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192#
 楼主| 发表于 2011-7-3 22:06 | 显示全部楼层
10公里。
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193#
 楼主| 发表于 2011-7-8 21:45 | 显示全部楼层
400M 20圈。
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194#
 楼主| 发表于 2011-7-10 15:00 | 显示全部楼层
昨10公里。
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195#
 楼主| 发表于 2011-7-10 22:58 | 显示全部楼层
Post by tran;2912624
请教一个问题，慢跑能减肥么
肯定能！
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196#
 楼主| 发表于 2011-7-14 23:40 | 显示全部楼层
10公里的干！
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197#
 楼主| 发表于 2011-7-15 21:52 | 显示全部楼层
400M,22圈
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198#
 楼主| 发表于 2011-7-17 22:19 | 显示全部楼层
跑完十公里，开始下雨了。
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199#
 楼主| 发表于 2011-7-24 19:28 | 显示全部楼层
这几天气太热，跑得不好。3KM，5KM，5KM，8Km。
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200#
 楼主| 发表于 2011-9-6 11:49 | 显示全部楼层
好啊！！
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