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[联谊] 大基数减肥!!

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楼主
发表于 2019-1-20 15:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
如题~ 女,18岁,身高166大约12月100kg现在93kg。
想找个(群)年纪差不多的大基数小伙伴一起减肥互相激励qwq。
喜欢音乐和摄影正在向技术宅的道路前进。

有的话请滴我!➡️llagenaria@qq.com备注一下就好啦
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本站接到网友举报,有人发布招聘(保姆管家、助理文秘、中文教师等)、交友和送宠物等信息,目标主要是针对女士行骗。为了增加欺骗力度,有的招聘中留了本地电话号码,那些电话号码实际上都是虚拟号码,其实他们人不在本地。建议大家提高警惕,不要随意提供个人信息并与对方纠缠,谨防“杀猪盘”。
2#
发表于 2019-1-20 18:42 | 只看该作者
厉害,我才90kg。祝减肥成功
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3#
发表于 2019-1-21 12:23 | 只看该作者
Kratos 发表于 2019-1-20 18:42
厉害,我才90kg。祝减肥成功

LZ, 我建議你找些瘦人來交往, 去他們家裡, 觀察一下他們生活習慣,

這些人大多數..... 飲食有節制, 生活有時有序, 多吃瓜疏果, 多渴自家泡的清茶, 少糖果/蛋糕/汽水, 早睡早起, 適量運動, 情緒不會大起大落.

還有, 體重減得太快, 對身體的傷害是可以永久性呀, 胃病/糖尿/貧血這些病會毀了人們的年青大好光陰.
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