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标题: 骑车减肥 [打印本页]

作者: 梦叔叔    时间: 2022-8-25 23:49
标题: 骑车减肥
不能去健身房,骑上老旧的单车,开始减肥之旅!路线:Verdun Wellington 步行街-----Saint Bruno 小镇;时间,八月25日下午
教堂旁有乐队表演,没时间看了,出发。





一路顺风,蹬车不费力






很快到了小镇。小镇环境清幽干净,单车径多在豪宅区迂回,最后来到于小镇同名的国家公园。












回家的路上,一直顶风骑行,减肥效果很好












最后返回Atwater 市场



作者: 梦叔叔    时间: 2022-8-29 17:44
继续骑车减肥,这次去OKA 公园。由于是下午三点从Verdun走,还绕到Henri Bourassa一路磨磨蹭蹭,在LAVAL准备过桥进入Deux-Montagnes时遇上修路多绕了将近45分钟,结果到了离OKA公园入口几公里远的地方已经晚上8点,天也黑了,原路返回。有了这次经验之后,对这条路线有了更多的了解,打算秋天再去OKA。
沿运河东行到老港,再走Berri, Saint Denis , Lajaunesse 一路往LAVAL方向。然后沿Gouin往西,走117到LAVAL再沿河边公路往西到Deux-Montagnes.










这家比萨店风格直接了当,饼皮软韧,价格实惠。两块蔬菜比萨(20厘米纸碟)不到六块钱,绝对吃饱,去OKA路过必定要帮衬。






最后到达了这里。在附近的Tim Hortons 补充了咖啡,打起精神撤退。下次留足时间再去OKA公园玩玩。









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